Kamis , 31 Jan 2019, 13:16 WIB

Olahraga 20 Detik Tiap Hari Terbukti Tingkatkan Kebugaran

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pada hari-hari yang sibuk, menyisihkan banyak waktu untuk berolahraga dapat terasa tidak realistis bahkan mustahil. Tapi penelitian baru menunjukkan bahwa beberapa ledakan aktivitas yang menyebar sepanjang hari...