#omega-tiga
Sabtu , 18 Sep 2021, 12:42 WIB
Lima Sarapan yang Mengandung Omega 3 Bagi Tubuh
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA-- Sarapan adalah kesempatan untuk memberi tubuh dan otak nutrisi yang mereka butuhkan untuk menjalani hari dan tidak boleh disia-siakan.Asam lemak omega 3 merupakan salah satu nutrisi yang...
Jumat , 04 Jan 2019, 05:11 WIB
Diet Mediterania Dinobatkan Jadi Pola Makan Terpopuler
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- US News and World Report melaporkan diet ketogenik adalah rencana pola makan terpopuler pada 2018. Panel yang terdiri dari ahli kesehatan memeriksa dan memberikan peringkat terhadap 41 rencana pola makan yang populer.Mereka menyimpulkan diet Mediterania paling bermanfaat secara universal untuk kesehatan dalam jangka panjang. Dalam daftar, US News menyebut diet DASH di urutan kedua paling sehat....
Jumat , 16 Nov 2018, 11:59 WIB
Pilah dan Pilih Lemak Baik dalam Makanan
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Semua makanan tentu mengandung lemak. Bahkan wortel...
Sabtu , 10 Mar 2018, 07:12 WIB
Minyak Ikan tak Memiliki Efek untuk Anak
REPUBLIKA.CO.ID, INDIA -- Minyak ikan kaya omega-3 memiliki banyak...