Senin , 26 Feb 2024, 00:46 WIB

Studi Terbaru Ungkap Manfaat Tidur Nyenyak terhadap Fungsi Otak

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kualitas tidur memengaruhi banyak aspek dalam kesehatan fisik dan mental seseorang. Terutama, tahapan tidur nyenyak, atau dikenal sebagai tahapan tidur gelombang lambat, yang bisa mengoptimalkan kesehatan fisik...