Jumat , 07 Apr 2023, 20:19 WIB

Pegal di Perjalanan Mudik, Ini Cara Meregangkan Otot yang Bisa Dilakukan di Kendaraan

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Dokter spesialis kedokteran olahraga dr Michael Triangto SpKO menganjurkan agar pemudik melakukan peregangan otot (stretching) di dalam kendaraan selama perjalanan mudik. Hal tersebut penting dilakukan agar...

Ahad , 02 Jun 2019, 07:23 WIB

Pegal-pegal Saat Mudik? Ini Cara Mengatasinya

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Musim mudik telah tiba. Para keluarga akan menempuh perjalanan untuk kembali ke kampung halaman dan bertemu dengan kerabat tercinta. Saat perjalanan mudik, bukan saja pengemudi, penumpang juga banyak merasakan pegal dan lelah.Menurut Dokter Spesialis Kedokteran Olahraga, dr. Angelica Anggunadi, Sp.KO, para pengemudi dan penumpang bisa merasakan badan lelah dan pegal saat mudik karena saat berada di...