#pentingnya-pemanasan-sebelum-olahraga
Selasa , 21 Nov 2023, 10:26 WIB
Serangan Jantung Setelah Olahraga Bisa Dihindari, Bagaimana Caranya?
REPUBLIKA.CO.ID, MALANG -- Olahraga dapat menjadi salah satu faktor yang menyebabkan serangan jantung. Hal tersebut lantaran olahraga termasuk aktivitas fisik yang menyebabkan aktivitas jantung meningkat. "Meski demikian, tidak bisa dikatakan...
Rabu , 17 Aug 2022, 07:36 WIB
Kenali Bentuk-Bentuk Cedera Akibat Langsung Ngegas Setelah Lama tak Olahraga
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Olahraga menjadi salah satu pilihan masyarakat untuk memulai gaya hidup yang lebih sehat. Kendati demikian, baik penggemar olahraga maupun atlet profesional memiliki risiko untuk mengalami berbagai cedera ketika olahraga. "Seseorang memiliki risiko mengalami cedera olahraga apabila dia tidak rutin berolahraga, misalnya olahraga hanya dilakukan seminggu sekali dalam jangka waktu yang lama bahkan hingga empat jam," kata pakar...