#perawatan-diri

Peregangan olahraga (ilustrasi). Olahraga adalah salah satu bentuk self Care.

Kamis , 07 Dec 2023, 07:44 WIB

Self-Care, Cara Seseorang untuk Pertahankan Pernikahan

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Menjalani peran sebagai pasangan suami istri dan orang tua membuat para pendiri platform edukasi pola asuh Parentalk Nucha Bachri dan Ario Pratomo kerap menjadwalkan self-care atau...

Cintai diri sendiri (Ilustrasi). Demi kesehatan mental, para pakar menyarankan tidak lupa memberi hadiah bagi diri sendiri.

Sabtu , 08 Jan 2022, 03:11 WIB

Beri Hadiah untuk Diri Sendiri Demi Jaga Kesehatan Mental

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pergantian 2021 menuju 2022 menandai tahun yang baru, sekaligus tahun ketiga seluruh dunia menjalani hidup di tengah pandemi Covid-19. Demi kesehatan mental, para pakar menyarankan tidak lupa memberi hadiah bagi diri sendiri. Hadiah itu tidak selalu berupa barang, melainkan bentuk cinta diri dan perawatan diri. Contohnya, rutinitas harian yang lebih produktif, kebiasaan sehat, dan cara berbicara kepada diri...

Sabtu , 19 Dec 2020, 11:05 WIB

#perawatan-diri

Self-Care, Cara Seseorang untuk Pertahankan Pernikahan

Beri Hadiah untuk Diri Sendiri Demi Jaga Kesehatan Mental

Sabar Ladies, Saat Ini ke Salon Masih Berisiko Tinggi

Memasak Juga Bentuk Perawatan Diri

Cara Donita Bagi Waktu untuk Anak dan Rawat Diri