Kamis , 15 Aug 2019, 05:31 WIB
Advertisement
#persiapan-lari
Rabu , 13 Sep 2023, 13:10 WIB
Jangan Dulu Mulai Lari, Sebelum Membaca Ini
Berlari mungkin terlihat menakutkan sebelum Anda mulai dan makin jadi menantang setelah Anda melakukannya. Namun selangkah demi selangkah, perlahan tapi pasti, Anda bisa mencapai tujuan yang Anda inginkan, apakah...
Selasa , 12 Sep 2023, 15:22 WIB
Agar Terhindar dari Cedera, Simak 14 Kiat untuk Pelari Pemula
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA---Berlari mungkin terlihat menakutkan sebelum Anda mulai dan menantang setelah Anda melakukannya. Namun selangkah demi selangkah, perlahan tapi pasti, Anda bisa mencapai tujuan yang Anda inginkan, apakah itu lebih sehat, lebih bahagia, bangga menjadi pemilik medali lomba, atau kombinasi apa pun. Sebelum mulai berlari, Anda harus memiliki kemauan yang keras untuk menjadi pelari. Dan jangan lupa simak tips untuk menjadi...
Selasa , 15 Aug 2023, 00:42 WIB
Benarkah Sering Lari Dapat Merusak Lutut?
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Fenomena lari akhir-akhir ini menjadi jawaban sebagian...
Ahad , 13 Aug 2023, 23:51 WIB
Pelari 'Hore' Haruskah Lakukan Persiapan Seperti Atlet?
Ahli nutrisi olahraga Emilia E. Achmadi. Foto: Magenta/Ani NursalikahMAGENTA...
Senin , 26 Aug 2019, 13:54 WIB
Cara Membuat Olahraga Lari Jadi Menyenangkan
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Bagi Anda yang belum terbiasa, mungkin...