Jumat , 01 Sep 2023, 16:15 WIB

Sebelum Naik Pesawat, Ahli Gizi Sarankan Menyantap Makanan Ini

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pengalaman naik pesawat terbang tidak selalu menyenangkan bagi semua orang. Agar merasa lebih nyaman, baik terkait energi tubuh dan suasana hati, pakar gizi menyarankan menyantap jenis makanan...

Kamis , 31 Aug 2023, 23:21 WIB

Perut Kembung Saat Naik Pesawat? Atasi dengan Cara Simpel Ini

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Bagi yang AKANbepergian dengan pesawat terbang, memperhatikan apa yang disantap jelang keberangkatan sangat penting. Sebab, makanan dan minuman tertentu bisa memberikan dampak buruk bagi tubuh, sehingga perjalanan udara jadi tak nyaman. Menurut pakar gizi Clarissa Lenherr, sebaiknya hindari makan sayur-sayuran yang menghasilkan gas guna menghindari perut kembung. "Itu termasuk brokoli dan kembang kol, yang dapat menyebabkan ketidaknyamanan...