Selasa , 08 Nov 2022, 18:19 WIB

Delapan Cara Makan Sehat untuk Menjaga Tubuh dan Pikiran 

REPUBLIKA.CO.ID,JAKARTA-- Transisi dari gaya hidup yang sembarangan dan menetap ke gaya hidup sehat bisa sangat sulit. Pergeseran dari makan di luar setiap hari ke diet yang sempurna mungkin merupakan...

Kamis , 09 Apr 2020, 05:25 WIB

Pikiran Perlu Asupan Sehat dari Lima Panca Indera

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Dalam menghadapi stres sebagai dampak dari wabah Covid-19 pikiran perlu mendapatkan asupan hal yang menyehatkan dan positif dengan menggunakan lima panca indera yang dimiliki manusia. Hal itu diungkapkan pakar psikologi Prof Kwartarini Wahyu Yuniarti."Kalau memberi makanan untuk tubuh menggunakan mulut. Kalau mind (pikiran) gerbangnya lebih luas lagi, tidak hanya mulut melainkan juga melalui semua indera yang...