Senin , 25 Nov 2013, 08:39 WIB

5 Kiat Pilih Yogurt yang Pas

REPUBLIKA.CO.ID, Yogurt memang kaya manfaat. Nah, agar manfaat itu bisa kamu peroleh, maka perlu tahu cara memilih yogurt. Berikut ini beberapa tips agar tak salah memilih yogurt: 1. Pilihlah yogurt...

Senin , 08 Apr 2013, 10:21 WIB

Sehat dengan Yogurt, Begini Caranya

REPUBLIKA.CO.ID, Buat Anda yang sedang berusaha menurunkan berat badan pun, yogurt bisa menjadi solusi.  Sebuah studi yang dilakukan para peneliti dari Universitas Tennessee Amerika Serikat menyatakan bahwa mengonsumsi yogurt bisa menurunkan berat badan. Kata para peneliti itu, bila orang dewasa yang kelebihan berat badan mengonsumsi tiga sajian yogurt bebas lemak sehari, mengurangi 22 persen berat badannya dan 61 persen lemak...