Advertisement
#posisi-duduk-yang-benar
Kamis , 10 Oct 2024, 19:39 WIB
Kesalahan yang Merusak Postur Tubuh dan Sering Dilakukan Banyak orang
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Apakah postur tubuh yang buruk menyebabkan rasa sakit dan tidak nyaman? Tulang belakang Anda adalah titik acuan dan tempat melekatnya setiap otot utama di tubuh yang...
Jumat , 27 Oct 2023, 13:54 WIB
Nyeri Punggung Setelah Duduk Lama? Segera Cek ke Dokter, Dikhawatirkan Kena Gangguan Ini
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Apakah Anda merasakan nyeri saat duduk terlalu lama? Berhati-hatilah, mungkin Anda mengalami saraf terjepit. Kapan sebaiknya Anda pergi ke dokter jika mengalami kondisi tersebut? Konsultan Tulang Belakang Eka Hospital BSD dan Pekanbaru, dr Syafrudin, SpOT (K) Spine mengatakan, jika mulai merasakan nyeri pada area punggung atau panggul setelah duduk terlalu lama, segera rilekskan punggung dan kompresi dengan...
Ahad , 24 Jan 2021, 18:16 WIB
Trik Hindari Pegal Saat WFH Sepanjang Hari di Kasur
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA - Menjalani work from home (WFH) sepanjang...