Tidur miring ke kanan (ilustrasi). Ada beberapa manfaat tidur miring ke kanan.

Selasa , 20 Jun 2023, 20:17 WIB

Anda Terbiasa Tidur Miring ke Kanan?

Tidur saat cuaca panas (ilustrasi). Tidurlah dengan posisi menyamping agar tubuh tidak terlalu panas.

Jumat , 02 Jun 2023, 00:14 WIB

Posisi Tidur Terbaik Saat Cuaca Panas

Pasangan suami-istri tidur. Posisi tidur seperti ini memang lebih romantis, tetapi tak terlalu bagus untuk penyelarasan tulang belakang.

Senin , 13 Feb 2023, 21:50 WIB

6 Macam Posisi Tidur Suami-Istri, Ada yang Romantis Tapi Berdampak pada Kesehatan

Tidur (ilustrasi). Gunakan kasur dengan permukaan keras dan letakkan bantal di bawah panggul jika ingin sesekali tidur tengkurap.

Senin , 09 Jan 2023, 04:10 WIB

Apakah Tidur Tengkurap Baik untuk Kesehatan?

Tidur (ilustrasi). Posisi tidur tertentu dianggap bisa meningkatkan risiko terjadinya pembekuan darah (blood clot).

Rabu , 06 Jul 2022, 00:30 WIB

Posisi Tidur Ini Bisa Tingkatkan Risiko Pembekuan Darah

Tidur menyamping (ilustrasi). Posisi tidur dapat memengaruhi proses glymphatic clearance yang ujungnya berdampak pada risiko penyakit neurodegeneratif.

Kamis , 23 Jun 2022, 00:30 WIB

Posisi Tidur yang Buruk Bisa Picu Parkinson Hingga Alzheimer, Baiknya Seperti Apa?

Posisi tidur terbaik untuk penderita hipertensi. (ilustrasi)

Jumat , 13 May 2022, 00:07 WIB

Posisi Tidur Terbaik untuk Penderita Hipertensi

Tidur miring (ilustrasi).

Selasa , 15 Mar 2022, 00:22 WIB

Tujuh Manfaat Tidur Miring Bagi Kesehatan

Ada berbagai posisi tidur yang dianggap memiliki kelebihan dan kekurangan.

Jumat , 11 Jun 2021, 20:17 WIB

Sains Klaim Posisi Tidur Ini Baik untuk Kesehatan

Tidur

Jumat , 06 Apr 2018, 13:00 WIB

Studi Ungkap Posisi Tidur Terbaik untuk Kesehatan

Next