Kamis , 10 Oct 2024, 19:39 WIB

Kesalahan yang Merusak Postur Tubuh dan Sering Dilakukan Banyak orang

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Apakah postur tubuh yang buruk menyebabkan rasa sakit dan tidak nyaman? Tulang belakang Anda adalah titik acuan dan tempat melekatnya setiap otot utama di tubuh yang...

Ahad , 07 Jul 2024, 15:31 WIB

Cara Perbaiki Postur Tubuh, Nomor 2 Mudah Tapi Jarang Dilakukan

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Postur tubuh yang buruk dapat berdampak negatif bagi Anda. Selain memengaruhi penampilan, hal ini juga dapat berdampak pada kesehatan Anda. Sakit punggung, sakit kepala, dan kerusakan sendi hanyalah beberapa konsekuensi potensial dari postur tubuh yang buruk. Untungnya, tidak ada kata terlambat untuk memperbaiki cara Anda duduk atau berdiri. Siap untuk mengatasi masalah postur tubuh? Baca terus untuk mengetahui 10...