#protein

Selasa , 11 Feb 2025, 10:21 WIB

Kacang-kacangan Lokal, ‘Pahlawan Gizi’ yang Sering Terlupakan

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kekhawatiran akan kekurangan dan kelebihan gizi khususnya stunting dan obesitas masih menghantui. Selain daging dan susu, ternyata kacang-kacangan juga dapat menjadi sumber protein yang lebih terjangkau...

Rabu , 22 Jan 2025, 11:25 WIB

Pengeluaran Belanja Rokok Hampir Sama dengan Pengeluaran untuk Protein Hewani

Ilustrasi. Seorang wanita membawa sayur dan buah. Gambar: RepublikaDIAGNOSA -- Dirjen Kesehatan Primer dan Komunitas, dr. Maria Endang Sumiwi, mengungkapkan bahwa pengeluaran belanja keluarga untuk rokok dan tembakau hampir setara dengan pengeluaran untuk protein hewani. Hal ini berdasarkan data dari Survei Sosial Ekonomi Nasional (Susenas) 2023.Menurut data tersebut, pada berbagai kuintil pengeluaran, persentase belanja untuk rokok dan tembakau cukup...

Rabu , 30 Oct 2024, 06:08 WIB

Kementan Minta Badan Gizi Nasional tidak Paksakan Susu dalam Makan Bergizi Gratis

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Wakil Menteri Pertanian Sudaryono mengatakan Kementan...

Rabu , 18 Sep 2024, 05:46 WIB

Kembangkan Susu Ikan, Ini Tujuan KKP

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kementerian Kelautan dan Perikanan (KKP) terus...

Senin , 16 Sep 2024, 20:51 WIB

Pentingnya Asupan Gizi Seimbang untuk Tubuh

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA — Dokter Spesialis Gizi Klinik dr. Della Manik...

Susu ikan (ilustrasi). Susu ikan dinilai menawarkan sejumlah keunggulan yang membuatnya menjadi alternatif menarik bagi susu sapi.

Jumat , 13 Sep 2024, 19:03 WIB

Susu Ikan Dianggap Punya Keunggulan dari Sisi Kesehatan, Apa Saja?

Makanan mengandung protein (ilustrasi). Mengonsumsi protein yang cukup dapat membantu mendukung performa dalam berolahraga.

Senin , 09 Sep 2024, 15:36 WIB

Protein, 'Rahasia' di Balik Tubuh Atletis Impian Anda

Makanan mengandung protein (ilustrasi). Makanan sumber protein hewani penting untuk mendukung tumbuh kembang optimal anak.

Kamis , 30 May 2024, 20:51 WIB

Makanan Sumber Protein Hewani Beri Manfaat Besar untuk Tumbuh Kembang Anak

Udang (ilustrasi). Berbagai nutrisi yang terkandung di dalam udang dinilai sangat bermanfaat bagi kulit, jantung, tulang, maupun tubuh secara umum.

Jumat , 16 Feb 2024, 20:51 WIB

Udang Sumber Protein Tinggi, Bermanfaat untuk Jantung, Tulang, dan Kulit

Jumat , 02 Feb 2024, 10:14 WIB

11 Pilihan Makanan Tinggi Protein dan Rendah Lemak Terbaik

Bayi (IIlustrasi). Bayi harus mendapatkan air susu ibu (ASI) secara eksklusif selama enam bulan pertama dilanjutkan dengan makanan pendamping ASI.

Kamis , 01 Feb 2024, 22:27 WIB

Salah Kaprah Pemberian Air Putih Bisa Jadi Faktor Pemicu Stunting

Makanan mengandung protein (ilustrasi). Protein makronutrien yang dibutuhkan tubuh untuk menghasilkan energi. Ada beberapa tanda tubuh Anda kekurangan protein.

Sabtu , 27 Jan 2024, 16:31 WIB

Konsumsi Protein Hewani Bisa Turunkan Risiko Stunting

Pola makan yang sehat mencakup semua unsur gizi yang seimbang sesuai kebutuhan tubuh.

Rabu , 24 Jan 2024, 18:49 WIB

Ini Lima Fakta dan Mitos Seputar Pola Makan Sehat

Calon KPPS Kelurahan Sariharjo mengikuti tes kesehatan di Puskesmas Ngaglik 2, Sleman, Yogyakarta, Senin (18/12/2023). Sejak pagi warga antre di Puskesmas Ngaglik 2 untuk tes kesehatan sebagai syarat calon KPPS Pemilu 2024. Untuk Kelurahan Sariharjo, Donoharjo, dan Sukoharjo tes kesehatan dilakukan di puskesmas untuk mempermudah tenaga kesehatan. Kadar kolesterol, kadar gula darah, tekanan darah, golongan darah, tinggi dan berat badan menjadi beberapa variabel yang diperiksa saat tes.

Ahad , 24 Dec 2023, 15:33 WIB

Hati-Hati Kolesterol Jebol Selama Liburan!

Sabtu , 09 Dec 2023, 15:49 WIB

Agar Anak tak Bosan. Kimberly Ryder Kenalkan Variasi Makanan

Makanan yang meningkatkan produksi kolagen yakni makanan yang merupakan sumber protein

Senin , 20 Nov 2023, 08:47 WIB

Deretan Makanan yang Merupakan Sumber Kolagen Terbaik

Kacang-kacangan merupakan salah stau makanan dengan indeks glikemik rendah.

Rabu , 08 Nov 2023, 18:55 WIB

Lima Makanan Ini Memiliki Indeks Glikemik Rendah

Makanan pendamping ASI (Mpasi). WHO mengeluarkan rekomendasi terbari terkait makanan pendamping ASI.

Ini Rekomendasi MPASI Terbaru dari WHO, Anak Wajib Makan Protein Setiap Hari

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- World Health Organization (WHO) mengeluarkan rekomendasi terbaru mengenai makanan pengganti air susu ibu (MPASI). Rekomendasi ini sudah berbasis bukti mengenai pemberian MPASI pada bayi dan anak usia enam hingga 23 bulan yang tinggal di negara berpendapatan rendah, menengah, dan tinggi. WHO juga sudah mempertimbangkan kebutuhan dari anak-anak yang diberi ASI dan tidak diberi ASI. Namun, rekomendasi ini tidak...

Daging rendah lemak adalah sumber protein yang merupakan bagian dari diet sehat.

Jumat , 20 Oct 2023, 22:46 WIB

Bappenas: Perlu Pemetaan Sumber Protein Lokal Cegah Stunting

Daging grass fed (ilustrasi). Perusahaan pemasok daging impor, PT Global Pratama Wijaya, merilis varian daging sapi, grass-fed bernama Bass Strait. Daging premium tersebut berasal dari sapi yang diternak khusus di Australia dan hanya diberi pakan rumput.

Jumat , 13 Oct 2023, 13:56 WIB

Harganya Mahal, Impor Sapi Australia Sentuh Level Terendah

Kamis , 15 Jun 2023, 23:10 WIB

Kebiasaan Makan Berbahaya Bagi yang Berusia 30 Tahun ke Atas

Gula (ilustrasi). Ada beberapa gaya hidup yang dapat merusak tubuh pada usia 30-an, salah satunya mengonsumsi terlalu banyak gula.

Jumat , 09 Jun 2023, 18:25 WIB

Hati-Hati, Tubuh Bisa 'Hancur' Saat Usia 30-an Jika Terus Lakukan Kebiasaan Makan Ini

Susu kambing (ilustrasi). Susu kambing murni tidak aman dikonsumsi untuk anak di bawah satu tahun.

Jumat , 09 Jun 2023, 14:13 WIB

Susu Kambing tak 'Aman' untuk Bayi di Bawah 1 Tahun, Bisa Mengancam Nyawa

Daging sapi (ilustrasi). Permasalahan gizi makro dan mikro dapat diatasi dengan konsumsi daging sapi.

Rabu , 24 May 2023, 18:59 WIB

Makan Daging Sapi Bisa Atasi Masalah Gizi Makro dan Mikro

Brokoli (ilustrasi). Setidaknya ada tujuh sayuranyang memiliki protein tinggi, salah satunya protein.

Rabu , 03 May 2023, 20:00 WIB

Sayur-sayuran Berprotein Tinggi, Bisa Perkuat Tulang dan Turunkan Tekanan Darah

Anak makan junk food. Anak dengan penyakit jantung rematik disarankan untuk menjauhi makanan tinggi glukosa, termasuk junk food.

Jumat , 17 Mar 2023, 22:38 WIB

Anak dengan Penyakit Jantung Rematik Sebaiknya Hindari Makanan yang Tinggi Glukosa

Anak banyak makan (ilustrasi). Anak banyak makan tak menjamin giziznya terpenuhi.

Kamis , 02 Mar 2023, 23:56 WIB

Makan Banyak tak Jamin Gizi Anak Terpenuhi, Ini Penjelasannya

Tempe (ilustrasi). Tempe termasuk sumber protein nabati.

Selasa , 28 Feb 2023, 08:41 WIB

Kurang Asupan Protein, Imunitas Bisa Terdampak

Ikan sebagai sumber protein hewani (ilustrasi). Kementerian Koordinator bidang Pembangunan Manusia dan Kebudayaan (Kemenko PMK) mengingatkan orang tua mengenai pentingnya protein hewani dalam pemenuhan gizi dan mendukung tumbuh kembang anak.

Rabu , 08 Feb 2023, 14:55 WIB

Kemenko PMK: Protein Hewani Penting dalam Pemenuhan Gizi Anak

Kebiasaan sarapan yang harus dihindari saat usia 50 tahun. (ilustrasi)

Kamis , 26 Jan 2023, 03:52 WIB

Kebiasaan Sarapan yang Harus Dihindari di Atas Usia 50

Manfaat makan pisang setelah olahraga. (ilustrasi).

Kamis , 05 Jan 2023, 14:15 WIB

Makan Pisang Setelah Olahraga, Apa Sih Manfaatnya?

Ahad , 11 Dec 2022, 05:00 WIB

5 Cara Agar Kenyang Lebih Lama

Telur rebus (Ilustrasi). Di Indonesia berkembang mitos yang melarang orang makan telur, ikan, dan ayam pascaoperasi.

Rabu , 30 Nov 2022, 01:00 WIB

Demi Kesembuhan Luka Operasi, Betulkah Harus Jauhi Ikan, Telur, dan Ayam?

Senin , 21 Nov 2022, 18:32 WIB

Ilmuwan Sebut Dulu Lautan di Mars Mengandung Asam Amino

Empat Sumber Protein Terbaik untuk Tubuh

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ada banyak alasan mengapa seseorang harus menambahkan banyak makanan kaya protein ke dalam diet mereka. Dipahami bahwa protein membantu menyusun dan mendukung sel, membangun kekebalan dan berguna untuk sintesis hormon. Setelah dikonsumsi, protein dipecah menjadi asam amino, yang selanjutnya digunakan untuk proses metabolisme dalam tubuh. Dilansir dari Indian Express pada Selasa (4/10/2022), protein berasal dari berbagai sumber kacang-kacangan...

Ikan sebagai salah satu makanan sumber protein (ilustrasi).

Senin , 26 Sep 2022, 19:07 WIB