Jumat , 19 May 2023, 00:50 WIB

Turunkan Gula Darah dengan Pumpkin Seeds, Takarannya Berapa?

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Banyak makanan yang dapat membantu menjaga glukosa darah, termasuk biji labu. Pumpkin seeds terkenal dapat menawarkan khasiat lebih dari sekadar rasa pedas.Biji labu memiliki banyak manfaat...

Jumat , 27 Aug 2010, 04:39 WIB

Kiat Cegah Stres dengan 7 Makanan Sehat

REPUBLIKA.CO.ID, REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA--Mudah stress? Anda tak sendiri. Risiko itu kian meningkat dalam masyarakat di era modern. Peningkatan itu disebabkan menumpuknya tekanan yang dialami individu ketika mereka berada dalam lingkup pekerjaan, lingkungan sekitar dan keluarga. Strees juga terkait dengan makanan. Bila ingin mencegah stress cobalah cara sederhana yakni mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi. Pakar nutrisi, David Zinczenko, menyatakan ketika stres,...