Advertisement
#redam-stres
Selasa , 03 Oct 2023, 12:56 WIB
5 Kiat Jitu Redam Stres, Coba Deh
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA---Sering kali seseorang mendapati kenyataan yang masih belum sesuai harapan. Hal itu bisa berujung menimbulkan stres. Namun penting untuk selalu mengatasi kekhawatiran yang mengganggu. Cara-cara seperti olahraga, membatasi media...
Rabu , 01 Jan 2014, 10:32 WIB
Atasi Stres dengan Makanan Ini (2)
REPUBLIKA.CO.ID, Semua orang pasti pernah mengalami stres. Terlalu banyak atau sering mengalami stres dapat memengaruhi kesehatan fisik, maka dari itu Anda perlu manajemen stres untuk mengatasinya. Banyak strategi yang bisa dilakukan, salah satunya adalah apa yang Anda makan. Makanan dapat membantu menjinakkan stres dan dapat melawan dampak dari stres, dengan menopang sistem kekebalan tubuh dan menurunkan tekanan darah. Dilansir dari...
Rabu , 01 Jan 2014, 10:16 WIB
Atasi Stres dengan Makanan Ini (1)
REPUBLIKA.CO.ID, Semua orang pasti pernah mengalami stres. Terlalu banyak...