Rabu , 23 Aug 2023, 21:48 WIB

Mau Ubah Lemak Jadi Otot? 2 Jenis Olahraga Ini Pilihan Terbaik

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Apakah Anda saat ini membutuhkan olahraga yang dapat mengubah lemak tubuh menjadi otot? Jika ya, Anda bisa melakukan olahraga angkat beban dan crossfit.  Dua jenis olahraga tersebut bertujuan...