Advertisement
#rutin-olahraga
Ahad , 06 Feb 2022, 16:48 WIB
Dokter: Tidak Merokok dan Rutin Berolahraga Kunci Hindari Penyakit Jantung
REPUBLIKA.CO.ID, PURWOKERTO -- Dokter Spesialis Jantung dan Pembuluh Darah Rio Probo Kaneko mengingatkan masyarakat menerapkan pola hidup sehat untuk menghindari penyakit jantung. "Pola hidup sehat perlu dilakukan secara rutin untuk menghindari...
Senin , 15 Nov 2021, 15:36 WIB
Rutin Olahraga Kurangi Risiko Gangguan Kecemasan
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sebuah studi baru menemukan bahwa rutin olahraga bisa mengurangi risiko gangguan kecemasan. Temuan yang dipublikasikan di Frontiers in Psychiatry ini melibatkan para pemain ski yang berpartisipasi dalam Vasaloppet, pertandingan ski marathon lintas alam tertua dan terpanjang di dunia. Penelitian sebelumnya telah menunjukkan bahwa sebagian besar pemain ski Vasaloppet berolahraga setidaknya 4 jam seminggu dan cenderung memiliki tingkat kebugaran...
Jumat , 20 Sep 2019, 17:56 WIB
Sering Begadang, Tara Basro Punya Cara Jaga Kondisi Tubuh
Tara Basro diketahui sebagai salah satu aktris yang...