Rabu , 06 Jan 2021, 15:35 WIB

Ini Tidur yang Bikin Sakit Kepala

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pernahkah anda tidur, namun ketika bangun merasa sakit kepala? Padahal, tidur dianggap sebagai aktivitas yang menyehatkan tubuh. Tidur yang cukup memang menjadi salah satu faktor penting untuk...

Kamis , 16 Jan 2020, 04:31 WIB

Sering Sakit Kepala Saat Bangun Tidur? Ini Penyebabnya

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Beberapa orang pernah terbangun di pagi hari dengan sakit kepala. Kondisi ini tentu sangat menganggu dan menyebabkan ketidaknyamanan untuk memulai hari. Menurut National Headache Foundation, tubuh sering memproduksi obat penghilang rasa sakit yang kurang alami, seperti endorfin dan enkephalin, antara jam 4 pagi dan 8 pagi. Karena itu, orang-orang secara alami rentang mengalami sakit kepala sangat...