#sehat-usia-40

Senin , 23 May 2022, 05:45 WIB

Lima Kebiasaan yang Perlu Dihindari Setelah Berusia 40 Tahun

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Usia 40 tahun kerap dianggap sebagai babak baru dalam hidup yang menyenangkan. Tak sedikit pula yang beranggapan bahwa hidup baru dimulai di usia 40 tahun.Di sisi...

Setiap orang berharap tetap bugar di usia yang tak lagi muda.

Ahad , 28 Mar 2021, 21:41 WIB

Rahasia Tetap Bugar di Usia 40 Tahun

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Setiap orang berharap tetap bugar di usia yang tak lagi muda. Hal itu bisa dicapai dengan pola hidup sehat, seperti rutin olahraga, pola makan baik, dan tidak stres.Penting mempersiapkan diri untuk memasuki usia tua yang sehat di tengah kesibikan dan mobilitas uang masih tinggi di usia paruh baya. Olahraga teratur dan diet sehat akan menghasilkan peningkatan...

Rabu , 19 Feb 2020, 13:53 WIB

#sehat-usia-40

Lima Kebiasaan yang Perlu Dihindari Setelah Berusia 40 Tahun

Rahasia Tetap Bugar di Usia 40 Tahun

Dua Langkah Sehat Memasuki Usia 40

Cara Jaga Metabolisme Tetap Baik di Usia 40 (2-Tamat)

Cara Jaga Metabolisme Tetap Baik di Usia 40 (1)