#serat-makanan

Bakwan dan martabak. Gorengan termasuk makanan yang dapat menyebabkan tekanan darah tinggi jika dikonsumsi berlebihan.

Senin , 26 Jun 2023, 11:30 WIB

Enam Kesalahan Pola Makan yang Bisa Buat Tekanan Darah Melonjak

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ada sejumlah kesalahan pola makan yang mungkin menjadi penyebab tekanan darah melonjak. Tekanan darah tinggi, yang juga dikenal sebagai hipertensi, dapat merusak arteri dengan membuatnya kurang...

Ada beberapa makanan dapat membantu menurunkan kadar kolesterol, contohnya buah dan sayuran.

Sabtu , 15 Jan 2022, 06:30 WIB

Jenis Makanan yang Dapat Turunkan Kadar Kolesterol

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kadar kolesterol yang tinggi sering kali disebabkan oleh konsumsi makanan berlemak atau kegemukan. Perubahan gaya hidup, termasuk pola makan, dapat membantu mengelola kadar kolesterol di dalam darah.Kadar kolesterol tinggi yang dibiarkan begitu saja dapat memicu beberapa masalah kesehatan di kemudian hari. Salah satu penyakit yang berkaitan dengan kadar kolesterol tinggi adalah penyakit kardiovaskular.Terkait perubahan pola makan,...

Jumat , 10 Sep 2021, 11:12 WIB

#serat-makanan

Enam Kesalahan Pola Makan yang Bisa Buat Tekanan Darah Melonjak

Jenis Makanan yang Dapat Turunkan Kadar Kolesterol

Tubuh Kekurangan Serat, Apa Gejalanya?

Saat Si Kecil Kekurangan Serat

Ibu Hamil, Jangan Lupa Santap Ini Ya