Rabu , 08 Jun 2016, 09:03 WIB
Advertisement
#siklus-tidur
Kamis , 02 Mar 2023, 15:54 WIB
Suka Matikan Bunyi Alarm dan 'Gagal' Bangun, Berikut Tips Hentikan Kebiasaan Itu
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Apakah Anda memiliki kebiasaan menekan tombol snooze (tidur sebentar atau tunda) secara rutin saat alarm berbunyi? Ternyata kebiasaan sederhana itu bisa berdampak buruk untuk kesehatan. Aktivitas itu bisa mengganggu...
Jumat , 06 Jan 2023, 16:47 WIB
Penyebab Serius Sering Terbangun Dini Hari dari Kacamata Medis
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sesekali bangun dari tidur sebelum waktunya, seperti tengah malam atau dini hari, mungkin tidak berbahaya. Akan tetapi, terbangun dini hari secara terus-menerus mungkin memerlukan perhatian. Pasalnya, hal itu ditengarai berhubungan dengan kondisi medis tertentu. Jam tubuh atau ritme sirkadian alami tubuh bertanggung jawab atas beberapa proses biologis, termasuk siklus tidur dan terjaga. Dengan memberikan waktu bagi tubuh...
Sabtu , 17 Sep 2022, 20:37 WIB
Makan di Atas Jam 9 Malam Bisa Tingkatkan Risiko Kanker Hingga 25 Persen, Kata Penelitian
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Penelitian sebelumnya telah menemukan diet yang...
Ahad , 30 Jan 2022, 13:36 WIB
Perubahan Mengejutkan yang Dirasakan pada Usia 60-an
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Penuaan tidak mudah dijalani. Beruntungnya, berkat...
Kamis , 28 Jan 2021, 18:41 WIB
Ilmuwan Sebut Bulan Purnama Pengaruhi Siklus Tidur Manusia
REPUBLIKA.CO.ID, SEATTLE -- Siklus tidur tampaknya berubah seiring dengan...