#stres

Kesehatan mental (ilustrasi). Berdasarkan data Indonesia-National Adolescent Mental Health Survey 2024, sekitar 15,5 juta remaja di Indonesia mengalami masalah kesehatan mental.

Sabtu , 15 Feb 2025, 13:04 WIB

15,5 Juta Remaja Indonesia Disebut Alami Masalah Kesehatan Mental

REPUBLIKA.CO.ID, TANGERANG SELATAN -- Kesehatan mental remaja Indonesia menjadi salah satu sorotan serius. Merujuk data dari Indonesia-National Adolescent Mental Health Survey 2024, sekitar 15,5 juta remaja atau setara dengan 34,9 persen...

Rabu , 12 Feb 2025, 14:21 WIB

Cara Efektif Mengatasi Stres Kerja untuk Lebih Produktif

Ilustrasi. Seorang pekerja mengalami stres. Gambar: RepublikaDIAGNOSA -- Bekerja tidak hanya menghasilkan mata pencaharian untuk membiayai kebutuhan hidup saja, tetapi juga kepercayaan diri, tujuan dan pencapaian hidup, yang sangat penting bagi kesehatan mental kita.Namun ternyata, saat ini semakin banyak orang yang mengalami stres kerja, yang justru berdampak buruk bagi kesehatan mental. Data dari WHO menunjukkan sekitar 12 triliun hari...

Rabu , 12 Feb 2025, 09:39 WIB

Studi: Perawat Rentan Depresi Akibat Beban Kerja Berat

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA – Jutaan perawat di seluruh dunia setiap...

Senin , 10 Feb 2025, 16:26 WIB

Penyebab Lemak Perut Nggak Berkurang Meski Jaga Pola Makan dan Rutin Olahraga

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Apakah Anda sudah rutin berolahraga dan...

Rabu , 29 Jan 2025, 08:48 WIB

Stres Bisa Memperparah Alergi Kulit Hingga Sepekan

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA – Sebuah studi dari Juntendo University Jepang menemukan...

Sleep tourism (ilustrasi). Sleep tourism atau wisata tidur diprediksi menjadi tren wisata pada 2025.

Senin , 27 Jan 2025, 10:58 WIB

Sleep Tourism Diprediksi Jadi Tren Wisata 2025, Apa Itu?

Selasa , 21 Jan 2025, 11:13 WIB

Psikolog Sarankan Jangan Ambil Keputusan Cerai Saat Emosi, Ini Konsekuensinya

Olahraga (ilustrasi). Meskipun menghilangkan lemak di area perut sangat sulit, ada beberapa hal yang bisa dilakukan untuk mengatasinya.

Selasa , 14 Jan 2025, 14:46 WIB

Lemak Perut Bikin Buncit? Ini 10 Cara yang Diklaim Manjur Mengatasinya

Stres menjelang akhir tahun (ilustrasi). Beberapa fsktor dapat menyebabkan stres menjelang akhir tahun, terutama pada anak muda.

Senin , 30 Dec 2024, 09:34 WIB

Stres Akhir Tahun Menyerang? Kenali Penyebab dan Cara Mengatasinya

Jumat , 27 Dec 2024, 14:32 WIB

Cara Praktis Hilangkan Stres Menurut Syekh Nawawi al-Banteni

Laki-laki mengalami stres akibat pekerjaan (lustrasi). Dokter mengatakan stres dalam pekerjaan, jarang berolahraga, gangguan tidur, hingga gaya hidup jadi faktor laki-laki mengalami disfungsi ereksi.

Senin , 23 Dec 2024, 17:53 WIB

Pria Stres Akibat Kerjaan? Ini Bahayanya Menurut Dokter

Influencer Namira Monda (dua dari kanan) dalam tallkshow Warisan Cinta: Peran Ibu dalam Membangun Jalan Menuju Kesuksesan di Jakarta Mothers Day di kawasan SCBD, Jakarta, pada Ahad (22/12/2024).

Ahad , 22 Dec 2024, 16:07 WIB

Perjuangan Influencer Namira Monda Besarkan Anak yang Mengidap Craniosynostosis

Rabu , 11 Dec 2024, 10:44 WIB

Lagi Stres? Coba Seruput Secangkir Cokelat Panas, Ini Manfaatnya

Ibu mengalami perasaan lelah dan tertekan (ilustrasi). Menurut psikolog, jika stres tidak dikelola dengan baik, maka dapat berkembang menjadi stres negatif.

Jumat , 06 Dec 2024, 18:13 WIB

Gejala Stres pada Ibu yang Perlu Diwaspadai Menurut Psikolog

Jumat , 06 Dec 2024, 07:42 WIB

Menulis (Puisi) Sebagai Terapi

Ahad , 01 Dec 2024, 12:29 WIB

Seni Mengelola Stres: Mengapa Stres tidak Selalu Buruk?

Jumat , 29 Nov 2024, 07:25 WIB

Strategi Mengelola Stres Menggunakan Teknik Mindfulness

Kesehatan mental (ilustrasi). Kondisi kesehatan mental seperti stres dan kecemasan ternyata bisa memperburuk kondisi diabetes.

Stres Disebut Bisa Memperburuk Diabetes, Ini Penjelasannya

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Siapa sangka, kondisi kesehatan mental seperti stres dan kecemasan ternyata bisa memperburuk kondisi diabetes. Gangguan mental dinilai dapat mengganggu pengaturan gula darah dan memperparah komplikasi diabetes. "Data dari IDF menyebutkan tiga dari empat orang yang diabetes itu (mengalami) anxiety (gangguan kecemasan), depresi terkait dengan diagnosisnya, empat dari lima itu burn out," kata dokter spesialis penyakit dalam konsultan endokrin...

Ilustrasi sehat jasmani dan rohani. Mengatur pola makan setiap hari hingga mengelola stres dapat dijadikan sebagai kiat masyarakat untuk menjaga kesehatan tubuh lebih optimal.

Selasa , 12 Nov 2024, 13:10 WIB

Mau Hidup Sehat? Coba Tips Simpel Ini!

Doom spending (ilustrasi). Doom spending merupakan kebiasaan belanja yang berlebihan sebagai bentuk pelarian dari emosi negatif seperti stres, kecemasan, atau kesepian.

Kamis , 10 Oct 2024, 16:12 WIB

Bahaya Doom Spending yang Perlu Diketahui, Begini Cara Mencegahnya

ASICS bekerja sama dengan aktor Brian Cox untuk luncurkan kampanye 15 menit Desk Break.

Kamis , 03 Oct 2024, 23:04 WIB

ASICS Ajak Pekerja Kantoran Desk Break 15 Menit untuk Kesehatan Mental

Anak (ilustrasi). Psikolog memaparkan sejumlah kiat guna menghindarkan anak dari pemikiran dan tindakan kriminal.

Rabu , 02 Oct 2024, 18:11 WIB

Psikolog Ungkap Kiat Hindari Anak dari Pemikiran Kriminal

Faktor munculnya sakit jantung bisa disebabkan akibat cemas atau stres yang berkepanjangan. (ilustrasi).

Kamis , 19 Sep 2024, 11:20 WIB

Siapa Sangka, Stres Ternyata Bisa Bikin Sakit Jantung

Bunuh diri. (ilustrasi). Menurut psikolog, menjaga tubuh tetap aktif dan terkena sinar matahari bisa menjadi cara pertolongan pertama mencegah ide bunuh diri sebelum mendapat penanganan profesional.

Selasa , 10 Sep 2024, 12:18 WIB

Psikolog Bagikan 2 Cara 'Sederhana' Cegah Keinginan Bunuh Diri

Seseorang kecanduan media sosial (ilustrasi). Ada beberapa yang harus dilakukan untuk mengobati kecanduan terhadap medsos.

Kamis , 05 Sep 2024, 11:20 WIB

Kecanduan Medsos? Ini Tanda, Dampak Negatif, dan Cara 'Menyembuhkannya'

Depresi. (ilustrasi). Orang dengan gejala depresi diimbau jangan takut berobat agar mendapatkan penanganan lebih dini.

Jumat , 30 Aug 2024, 14:56 WIB

Alami Gejala Depresi? Jangan Takut ke Psikiater!

Seorang wanita mengalami depresi di tempat kerja (ilustrasi). Ada beberapa gejala yang menunjukkan seseorang mengalami depresi di tempat kerja.

Kamis , 29 Aug 2024, 12:36 WIB

Tanda Depresi Muncul di Tempat Kerja: Karyawan Tiba-Tiba Jadi 'Rajin'

Selasa , 30 Jul 2024, 21:13 WIB

Studi: Bukan Hanya Lansia, Demensia Kini Lebih Umum di Kalangan Muda

Selasa , 16 Jul 2024, 09:46 WIB

Gejala, Penyebab, Pencegahan dan Pengobatan Stres

Tanaman Kecubung (ilustrasi). Adanya rasa ingin mencoba hingga kecanduan menjadi beberapa alasan seseorang mengonsumsi buah kecubung.

Senin , 15 Jul 2024, 23:24 WIB

Alasan Orang Nekat Konsumsi Kecubung Meski Berbahaya

Ibu mengalami baby blues (ilustrasi). Ibu yang mengalami baby blues disarankan mengungkapkan emosi yang dirasakan kepada pasangan.

Senin , 15 Jul 2024, 18:14 WIB

Fenomena Baby Blues, Psikolog Beri Tips Mengatasinya

Baby blues (ilustrasi). Baby blues dan depresi setelah melahirkan merupakan dua kondisi yang berbeda.

Senin , 15 Jul 2024, 14:11 WIB

Baby Blues dan Depresi Setelah Melahirkan Ternyata 2 Kondisi Berbeda, Ini Penjelasannya

Senin , 24 Jun 2024, 13:48 WIB

Stres di Tempat Kerja? Bisa Jadi Buruk Bagi Jantung Pria

Kekerasan seksual anak (ilustrasi). Orang tua diingatkan untuk selalu menjadi pelindung anak mereka dari ancaman kekerasan seksual.

Sabtu , 22 Jun 2024, 13:35 WIB

Penyebab Ortu Tega Lakukan Kekerasan Seksual kepada Anak Menurut Dokter

Wanita tertawa (ilustrasi). Tertawa memiliki banyak manfaat kesehatan yang tidak banyak diketahui orang.

Manfaat Tertawa yang tak Banyak Orang Ketahui

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Tertawa lepas saat menonton penampilan komedian tunggal dan sitkom atau saat melihat meme di media sosial mungkin dianggap sebagai hal sepele. Namun, tertawa rupanya merupakan cara yang bagus untuk mencegah dan menjauhkan stres. Dikutip dari laman Mayo Clinic, Ahad (26/5/2024), tertawa lepas akan memicu dan mendinginkan respons stres. Lantas, itu dapat meningkatkan lalu menurunkan detak jantung dan tekanan darah....

Mendengarkan musik bisa membuat seseorang bahagia (ilustrasi).

Sabtu , 18 May 2024, 09:44 WIB