#stres

Selasa , 16 Apr 2024, 21:09 WIB

Psikolog Klinis Ungkap Penyebab Seseorang Terkena Post Holiday Blues

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA - Psikolog klinis lulusan Universitas Indonesia Kasandra Putranto menyebutkan sejumlah penyebab seseorang dapat terkena post holiday blues setelah mengikuti musim libur panjang seperti Lebaran lalu. “Post holiday blues adalah...

Stres dan cemas saat bepergian (ilustrasi). Ada beberapa hal yang dapat dicoba untuk mengatasi stres maupun rasa cemas saat bepergian.

Selasa , 16 Apr 2024, 19:19 WIB

Cemas Saat Bepergian? Atasi dengan 5 Trik Simpel Ini

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sebagian orang tidak menikmati momen bepergian selama liburan, bahkan mengalami stres dan kecemasan di perjalanan. Ada banyak hal yang bisa memicunya, seperti kemacetan, anggota keluarga yang banyak, atau kondisi di destinasi yang dituju. Para pakar perjalanan mengatakan hal itu lazim terjadi, dan ada beberapa hal yang dapat dicoba untuk mengatasi stres maupun rasa cemas. Berikut beberapa hal...

Senin , 15 Apr 2024, 16:06 WIB

Doa untuk Menyembuhkan Stres, Kesedihan, Kecemasan, dan Depresi

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kecemasan dan depresi adalah dua tantangan yang...

Ahad , 31 Mar 2024, 06:48 WIB

Makan Cokelat Baik atau Buruk untuk Kesehatan? Ini Jawabannya

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Mengonsumsi terlalu banyak cokelat dianggap berdampak buruk...

Sabtu , 30 Mar 2024, 22:09 WIB

Benarkah Anjing Bisa Endus Trauma Masa Lalu dari Napas Manusia?

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Di sejumlah fasilitas kesehatan di luar...

Pemilu (ilustrasi). Warga diharap tak apatis meski calon pilihannya kalah di Pemilu 2024.

Jumat , 22 Mar 2024, 14:06 WIB

Jagoannya Kalah di Pemilu 2024? Psikolog Ajak Masyarakat tak Apatis

Selasa , 19 Mar 2024, 23:21 WIB

Ini Pertolongan Pertama untuk Orang Stres Menurut Psikolog

Stres (ilustrasi). Stres yang tak terkelola dapat memberikan beragam dampak buruk bagi kesehatan.

Selasa , 05 Mar 2024, 00:55 WIB

Dampak Buruk Stres yang tak Terkelola dengan Baik: Penyakit Jantung Hingga Strok

Tanda depresi (ilustrasi). Ada beberapa gejala depresi yang bisa tampak di tempat kerja.

Senin , 04 Mar 2024, 22:39 WIB

Tanda Depresi yang Bisa Terlihat dari Perubahan Kebiasaan di Tempat Kerja

Kelelahan (ilustrasi). Ada kebiasaan tertentu yang jika dilakukan bisa menimbulkan kelelahan.

Kamis , 29 Feb 2024, 01:09 WIB

Kebiasaan Sehari-Hari yang Bikin Lelah Keesokan Harinya

Selasa , 27 Feb 2024, 12:56 WIB

Aksi Viral Caleg di Subang, Ada yang Nyalakan Petasan Hingga Bongkar Jalan Diduga Kalah

Seseorang menghadapi dompet cekak alias kesulitan keuangan (ilustrasi). Orang yang berada dalam kesulitan keuangan cenderung mengalami kemunduran kesehatan mental seiring berjalannya waktu.

Sabtu , 24 Feb 2024, 08:30 WIB

Kecemasan Finansial Bisa Berimbas Pada Kesehatan Mental

Perawat menata ruangan untuk calon pasien caleg yang mengalami depresi di Rumah Sakit Loekmono Hadi, Kudus, Jawa Tengah

Selasa , 20 Feb 2024, 11:22 WIB

Depresi Kalah di Pemilu, Caleg dan Timsesnya Teriak-Teriak Datangi Padepokan Anti Galau

Wanita sedang melakukan perawatan kecantikan (ilustrasi).

Jumat , 16 Feb 2024, 20:24 WIB

Jaga Kesehatan Mental, Bisa dengan Memberikan Kasih Sayang pada Diri Sendiri Ini Caranya

RSUD Indramayu menyiapkan ruang perawatan khusus bagi caleg yang mengalami gangguan kejiwaan akibat gagal dalam Pemilu 2024.

Jumat , 16 Feb 2024, 19:42 WIB

Gagal Jadi Caleg, Bagaimana Cara Terbaik untuk Obati Kekecewaan?

Penghitungan surat suara Pemilu 2024 di WTC Kuala Lumpur, Malaysia, Rabu (14/2/2024). Terima dengan lapang dada meskipun hasil Pemilu tidak sesuai keinginan.

Kamis , 15 Feb 2024, 04:01 WIB

Jangan Sampai Stres Mikirin Hasil Pemilu, Ini Dampaknya Bagi Penderita Komorbid

Stres (ilustrasi). Masyarakat diajak untuk tetap menjaga kesehatan jiwa selama pemilu agar ketika jagoannya kalah tidak mengalami stres.

Selasa , 13 Feb 2024, 18:54 WIB

Soal Pemilu, Psikiater: Dukung Sewajarnya Saja, Supaya Kalau Kalah tidak Sakit Jiwa

Stres (ilustrasi). Salah satu cara mencegah stres seusai liburan ialah dengan mengelola ekspektasi karena terkadang liburan berjalan tidak sesuai harapan.

Setelah Liburan Panjang Malah Stres? Atasi dengan Cara Ini

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Setelah melakoni liburan panjang, apa yang Anda rasakan? Apakah merasa bersemangat atau justru malah tidak siap atau stres menghadapi rutinitas harian? Psikolog klinis dewasa dari Ikatan Psikolog Klinis wilayah Banten Mega Tala Harimukthi mengatakan, salah satu cara mencegah stres seusai liburan ialah dengan mengelola ekspektasi karena terkadang liburan berjalan tidak sesuai harapan. "Begitu pun setelah balik, kadang-kadang...

Seseorang berusia senja (ilustrasi). Bernyanyi atau memainkan alat musik disebut dapat meningkatkan kemampuan ingatan pada usia senja.

Kamis , 08 Feb 2024, 22:52 WIB

Nyanyi dan Main Alat Musik Bantu TIngkatkan Ingatan Lansia

Tidur dengan ponsel di kasur. Langsung mengecek ponsel begitu membuka mata juga dapat memengaruhi tubuh.

Senin , 29 Jan 2024, 23:16 WIB

Langsung Cek Ponsel Begitu Bangun Tidur, Apa Dampak Buruknya?

Mata (ilustrasi). Orang jadi sering berkedip salah satunya ketika merasa tidak nyaman ditanyai pertanyaan sulit di depan umum.

Senin , 29 Jan 2024, 15:10 WIB

Penyebab Orang yang Berkedip Berlebihan Saat Mengobrol, Pidato, atau Wawancara

Baby blues atau depresi setelah melahirkan (ilustrasi). Menurut BKKBN, 57 persen ibu di Indonesia mengalami baby blues.

Senin , 29 Jan 2024, 14:49 WIB

57 Persen Ibu di Indonesia Alami Gejala Baby Blues Setelah Melahirkan

Olahragawan (ilustrasi). Ada beberapa manfaat yang bisa diperoleh dari berolahraga 30 menit setiap hari.

Jumat , 26 Jan 2024, 18:51 WIB

Olahraga 30 Menit Tiap Hari, Ini Manfaat yang Bisa Anda Peroleh

Natasha Rizky, public figure dan muslim traveler.

Rabu , 24 Jan 2024, 23:56 WIB

Cara Natasha Rizky Halau Stres di Sela Kesibukan

Senin , 22 Jan 2024, 18:11 WIB

Syekh Nawawi Al Banteni Ungkap Tiga Cara Hilangkan Stres

Aromaterapi (ilustrasi). penggunaan aromaterapi dapat membantu pengelolaan stres lebih baik. Utamanya, pada kalangan dewasa muda yang kerap mengalami stres.

Kamis , 18 Jan 2024, 23:08 WIB

Manfaat Aromaterapi: Bantu Kelola Stres, Tingkatkan Fokus dan Kekebalan Tubuh

Stres (ilustrasi). Perubahan khususnya dalam dunia pekerjaan baik itu perubahan kepemimpinan maupun kebijakan perusahaan dapat dianggap sebagai hal yang biasa terjadi. Kendati begitu, tak semua orang

Selasa , 09 Jan 2024, 10:00 WIB

Alami Stres karena Perubahan? Berikut Kiat Psikolog untuk Menghadapinya

Selasa , 09 Jan 2024, 08:12 WIB

Strategi Tepat Menghadapi Stres Akibat Perubahan

Psikiater dan psikolog (ilustrasi). Ada beberapa perbedaan antara psikiater dan psikolog yang perlu diketahui agar tidak keliru memilih bantuan.

Senin , 08 Jan 2024, 23:15 WIB

Bingung ke Psikiater dan Psikolog? Pahami Dulu Perbedaannya Berikut Ini Agar tak Keliru

Kondisi burnout di tempat kerja punya ciri-ciri tertentu.

Jumat , 05 Jan 2024, 22:59 WIB

Lagi Burnout di Tempat Kerja? Kenali Cirinya

Generasi sandwich (ilustrasi). Peran generasi sandwich tidak mudah, rentan stres, dan burnout.

Jumat , 05 Jan 2024, 09:25 WIB

Sulitnya Jadi Generasi Sandwich: Rentan Stres dan Burnout

Senin , 25 Dec 2023, 11:05 WIB

Banyak Kasus Bunuh Diri, Indikasi Keluarga Indonesia Sedang Tidak Baik-Baik Saja

Petugas keamanan mengatur penumpang yang berada di stasiun KRL Commuterline untuk menuju tempat kerja (ilustrasi). Perjalanan ke kantor lebih dari 1 jam dikatikan dengan risiko depresi lebih tinggi.

Jumat , 22 Dec 2023, 06:20 WIB

Perjalanan ke Kantor Lebih dari 1 Jam Tingkatkan Risiko Depresi

Rabu , 20 Dec 2023, 09:47 WIB

44 Persen Warga Jabodetabek Alami Kesepian, 4 Kelompok Ini Paling Banyak Mengalaminya

Riset: Rambut Beruban Bisa Kembali ke Warna Semula Setelah Pergi Liburan

Riset: Rambut Beruban Bisa Kembali ke Warna Semula Setelah Pergi Liburan. (dok. republika)GENPOP -- Berdasarkan penelitian tahun 2021 berjudul “Quantitative Mapping of Human Hair Graying and Its Reflection in Relation to Life Stress,” terdapat bukti yang menghubungkan stres psikologis dengan uban.Penelitian itu dilakukan oleh para peneliti di College of Medicine and Surgery di Columbia University di Amerika Serikat.Ratusan protein...

Seorang wanita mengalami birthday blues. (ilustrasi). Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mencegah birthday blues.

Ahad , 17 Dec 2023, 16:05 WIB