#sumber-vitamin-d

Seorang wanita merasa kelelahan (ilustrasi). Terkadang, rasa lelah dan lesu bisa muncul karena ada masalah kesehatan yang mendasarinya.

Jumat , 05 May 2023, 02:02 WIB

Rasa Lelah Sering Diabaikan, Padahal Bisa Jadi Sinyal Masalah Kesehatan Penting

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Lelah dan lesu merupakan keluhan yang umum dirasakan oleh banyak orang seusai beraktivitas dalam keseharian. Namun terkadang, rasa lelah dan lesu bisa muncul karena ada masalah...

Warga berjemur di sekitar rumahnya di kawasan Jati Padang, Pasar Minggu, Jakarta Selatan. berjemur atau terpapar sinar matahari merupakan salah satu cara mendapatkan vitamin D.

Kamis , 17 Nov 2022, 08:15 WIB

5 Tanda Tubuh Kekurangan Vitamin D

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA-- Vitamin D adalah vitamin yang larut dalam lemak. Vitamin D bertanggung jawab atas beberapa fungsi penting dalam tubuh. Vitamin D berfungsi untuk penyerapan kalsium dan fosfor, membangun tulang yang sehat, mencegah infeksi hingga mengurangi peradangan dalam tubuh. Dilansir dari hindustantimes pada Rabu (16/11/2022), kadar vitamin D yang rendah dikaitkan dengan banyak penyakit yang mengancam jiwa. Dalam hal asupan, pilihan orang...

Rabu , 09 Nov 2022, 23:26 WIB

Kekurangan Vitamin D Bisa Sebabkan Kelainan Tulang

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Jakarta (ANTARA) - Dokter spesialis anak William...

Rabu , 19 Oct 2022, 07:42 WIB

3 Cara Penuhi Kebutuhan Vitamin D di Musim Hujan

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pada umumnya kebutuhan minimum vitamin D bisa...

Senin , 17 Oct 2022, 01:42 WIB

Suplemen Vitamin D Bagusnya Diminum di Pagi Hari, Kenapa?

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Konsumsi suplemen vitamin D dapat menjadi...

Kekurangan vitamin D sering menyebabkan Anda merasa sakit. (ilustrasi)

Rabu , 28 Sep 2022, 10:13 WIB

Tak Hanya Kelelahan, Kurang Vitamin D Juga Bisa Membuat Orang Sering Sakit

Vitamin D tetap bisa diperoleh di rumah tanpa bantuan suplemen.

Jumat , 22 Jul 2022, 14:54 WIB

Cara Mudah Tetap Dapat Asupan Vitamin D Meski Kerja dari Rumah

Rabu , 25 May 2022, 03:45 WIB

Ilmuwan Inggris Rekayasa Gen Tomat sebagai Sumber Vitamin D Vegan

Selasa , 10 May 2022, 09:31 WIB

Gejala Kekurangan Vitamin D yang Jarang Disadari

Telur merupakan sumber protein, lemak sehat, vitamin, dan mineral.

Selasa , 22 Mar 2022, 09:21 WIB

Lima Sumber Vitamin D Alami Antisipasi Covid-19

Asupan vitamin dan mineral untuk daya imun tubuh (ilustrasi)

Ahad , 20 Mar 2022, 16:28 WIB

Vitamin D Bantu Turunkan Risiko Infeksi Saluran Pernapasan

Kafein berlebihan di dalam tubuh dikaitkan dengan penyerapan vitamin D yang buruk.

Sabtu , 06 Nov 2021, 05:25 WIB

Konsumsi Kafein Berlebihan Ganggu Penyerapan Vitamin D

Kulit kepala berkeringat bisa menjadi salah satu tanda kekurangan vitamin D (ilustrasi).

Rabu , 03 Nov 2021, 20:17 WIB

Kulit Kepala Berkeringat Jadi Tanda Kekurangan Vitamin D

Vitamin D memiliki peran penting dalam menunjang kondisi tubuh.

Rabu , 03 Nov 2021, 00:26 WIB

4 Cara Memenuhi Kebutuhan Vitamin D

Ikan merupakan salah satu sumber vitamin D alami terbaik.

Rabu , 06 Oct 2021, 05:05 WIB

Vitamin D Bisa Dipenuhi dengan Konsumsi Ikan, Ini Kata Ahli

Jamur tiram. Jamur kaya akan mikronutrien yang baik untuk kesehatan.

Senin , 27 Sep 2021, 13:00 WIB

6 Manfaat yang Bisa Dipetik dari Mengonsumsi Jamur

Pada umumnya, susu merupakan sebuah sumber vitamin D.

Selasa , 06 Jul 2021, 19:56 WIB

Ahli Gizi: Susu Merupakan Sumber Vitamin D

Susu Hingga Telur Baik Dikonsumsi Sebagai Sumber Vitamin D

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kekurangan vitamin D sangat umum terjadi, khususnya pada orang dewasa dan pasien rumah sakit. Sebuah laporan mencatat, melansir healthline, Selasa (29/12), sekitar 1 miliar orang atau 13 persen dari populasi dunia, kekurangan vitamin D. Pakar menilai, hal ini adalah masalah yang rumit karena kita mendapatkan vitamin D tidak hanya dari makanan tapi juga dari paparan sinar matahari....