#tidur

Senin , 17 Feb 2025, 07:40 WIB

Banyak Tidur, Menidurkan Hati

Tidur menurut Islam merupakan salah satu fitrah pada makhluk ciptaan Allah SWT. Pada manusia, tidur dijadikan oleh-Nya sebagai waktu beristirahat dari segala usaha yang dilakukan dalam kehidupan. Kondisi jiwa...

Seorang wanita berupaya mengurangi lemak perut (ilustrasi). Ada 3 alasan utama mengapa lemak perut Anda tidak berkurang, bahkan ketika Anda mengalami defisit kalori.

Senin , 10 Feb 2025, 16:26 WIB

Penyebab Lemak Perut Nggak Berkurang Meski Jaga Pola Makan dan Rutin Olahraga

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Apakah Anda sudah rutin berolahraga dan menjaga pola makan tapi lemak perut tetap membandel? Tak perlu khawatir berlebihan, sebab Anda tidak sendirian. Menurut ahli kesehatan, ada beberapa faktor yang bisa menghambat proses pembakaran lemak di area perut. Mayoritas orang yang ingin mengecilkan lingkar pinggang biasanya memilih defisit kalori yang dikombinasikan dengan aktivitas fisik. Professor Franklin Joseph dari Klinik Penurunan...

Jumat , 17 Jan 2025, 19:43 WIB

Posisi Tidur Teraman Bayi Agar Terhindar dari Risiko Kematian Mendadak

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA – Viral sebuah video tragis yang menunjukkan...

Jumat , 17 Jan 2025, 14:09 WIB

Viral Bayi Meninggal Diduga karena Sleep Training, Ini Tips Aman Menurut Pakar

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA – Viral sebuah video tragis yang menunjukkan...

Rabu , 15 Jan 2025, 07:04 WIB

Punya Kenangan Buruk? Usir dengan Tidur!

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA – Sebuah Studi terbaru menemukan bahwa tidur dapat...

Sabtu , 04 Jan 2025, 11:54 WIB

Tidur Siang Sejenak, Salah Satu Kegiatan Rasulullah

Anak sekolah (ilustrasi). Psikolog memberikan cara agar anak tidak rewel ketika masuk sekolah setelah libur panjang.

Sabtu , 04 Jan 2025, 03:08 WIB

Libur Sekolah Segera Usai, Ini Tips Kembalikan Semangat Belajar Anak

Tidur (ilustrasi). Sebagian orang membutuhkan suara bising untuk membantunya tidur.

Senin , 11 Nov 2024, 15:58 WIB

Ternyata Ini Penyebab Ada Orang Harus Nyalakan TV Saat Tidur

Anak kerap mengalami mimpi buruk (ilustrasi). orang tua perlu melakukan relaksasi terhadap anak sebelum tidur pada malam hari untuk menghindari mimpi buruk.

Selasa , 05 Nov 2024, 00:08 WIB

Anak Sering Mimpi Buruk? Pakai Cara Ini untuk Mengatasinya

Tidur (ilustrasi). Mimpi dalam tidur penting untuk kebugaran tubuh dan meningkatkan konsentrasi saat melakukan aktivitas.

Jumat , 01 Nov 2024, 15:41 WIB

Dokter Ungkap Manfaat Mimpi Bagi Kesehatan, tak Sekadar Bunga Tidur

Kopi (ilustrasi). Menurut pakar, waktu terbaik minum kopi yaitu 90 menit setelah bangun tidur untuk memberikan energi maksimal.

Rabu , 30 Oct 2024, 15:04 WIB

Waktu Terbaik Minum Kopi, Ternyata Ada 'Rumus'-nya Agar Energi yang Dihasilkan Maksimal

Kasur (ilustrasi). Ada beberapa tanda yang menunjukkan bahwa kasur Anda harus diganti.

Selasa , 22 Oct 2024, 09:56 WIB

Tidur Nggak Nyaman? Mungkin Sudah Waktunya Kasur Diganti, Ini 5 Tandanya

Seorang wanita mengalami sedih pada malam hari (ilustrasi). Penurunan suasana hati yang tiba-tiba atau lonjakan kesedihan ini dapat menjadi tanda dari sesuatu yang disebut depresi malam hari.

Rabu , 16 Oct 2024, 19:04 WIB

Merasa Sedih pada Malam Hari? Mungkin Ini Penyebabnya

Bangun tidur pada pagi hari (ilustrasi). Ada beberapa kebiasaan sehat pada pagi hari yang dipercaya bisa membuat panjang umur.

Selasa , 08 Oct 2024, 10:00 WIB

Kebiasaan Sederhana pada Pagi Hari yang Bisa Memperpanjang Usia, Kata Para Ahli

Wanita mengalami nyeri punggung (ilustrasi).

Ahad , 22 Sep 2024, 15:49 WIB

Penyebab Sakit Punggung yang Jarang Disadari, Termasuk Merokok

Tidur (ilustrasi). Terdapat beberapa kiat tidur selama lima menit yang mungkin ingin Anda coba saat waktu tidur tiba.

Selasa , 03 Sep 2024, 13:53 WIB

Kebiasaan 5 Menit yang Bantu Anda Tidur Lebih Cepat

Seseorang mengalami ketindihan saat tidur atau sleep paralysis (Ilustrasi). Anda dapat membangunkan seseorang dengan aman selama episode sleep paralysis.

Jumat , 23 Aug 2024, 15:35 WIB

Alami Ketindihan Saat Tidur, Amankah Jika Orang Tersebut Dibangunkan?

Tiga Jenis Doa Sebelum Tidur Beserta Latin dan Terjemahnya

REPUBLIKA.CO.ID, Islam sebagai agama yang indah dan damai mengajarkan banyak doa kepada pemeluknya. Setiap akan melakukan sesuatu, ada doa yang bisa dipanjatkan sehingga setiap saat seorang hamba selalu terhubung dengan Rabb-nya serta selalu mentauhidkan Allah SWT lewat doa-doa yang dipanjatkan. Berikut ini tiga doa yang bisa dibaca sebelum tidur oleh umat Islam. Pertama, doa sebelum tidur yang paling pendek. بِاسْمِكَ اللَّهُمَّ أَمُوْتُ وَأَحْيَا Bismika...

Seorang wanita tidur menggunakan penutup mata atau masker mata (ilustrasi). Dalam Islam Tidur adalah Kenikmatan dari Allah, Apa Maksudnya?

Selasa , 20 Aug 2024, 10:25 WIB

Lomba Tidur Nasional: Dalam Islam Tidur adalah Kenikmatan dari Allah, Apa Maksudnya?

Seorang pria mengalami angin duduk (ilustrasi). Penyebab angin duduk bukan karena sering terpapar angin malam atau kipas angin.

Rabu , 14 Aug 2024, 17:34 WIB

Benarkah Angin Duduk Disebabkan Terpapar Angin Malam? Dokter Ungkap Fakta Ini

Ilustrasi tidur. Doa mempunyai sejumlah keutamaan bagi pembacanya

Selasa , 30 Jul 2024, 23:36 WIB

Terbangun Malam Hari dan Ingin Lanjutkan Tidur, Jangan Lupa Baca Doa Ini

Pegi Setiawan tiba di rumahnya di Desa Kepongpongan, Kecamatan Talun, Kabupaten Cirebon, Selasa (9/7/2024). Kedatangannya disambut ratusan warga. Pegi juga melantunkan sholawat dan menyampaikan terima kasih kepada warga yang menyambutnya.

Rabu , 10 Jul 2024, 15:24 WIB

Malam Pertama Tidur di Rumah Pascabebas, Pegi Setiawan: Bisa Tidur Enak, Mimpi Indah

Seorang wanita tidur (ilustrasi). Tidur yang tidak memadai dapat mengganggu kemampuan kognitif dan fisik.

Kamis , 04 Jul 2024, 05:06 WIB

Dokter Spesialis Saraf Singgung Pentingnya Tidur Berkualitas

Tidur tengkurap (ilustrasi). Tidur tengkurap ternyata dapat membahayakan kesehatan.

Kamis , 20 Jun 2024, 06:08 WIB

Anda Wajib Tahu! Tiga Waktu Tidur yang Dibenci Para Ulama

Anak sedang tidur (Ilustrasi). Anak-anak dan remaja yang sering kurang tidur lebih berisiko terkena hipertensi atau darah tinggi.

Rabu , 19 Jun 2024, 09:18 WIB

Anak dan Remaja Kurang Tidur? Waspada Risiko Hipertensi

Ahad , 09 Jun 2024, 08:17 WIB

Begini Cara Tidur yang Baik Agar Jantung Lebih Sehat

Tidur (ilustrasi). Ada lima tips untuk membantu Anda tidur nyenyak di tengah cuaca panas.

Rabu , 05 Jun 2024, 00:06 WIB

Tanpa AC atau Kipas, Ini Trik Tidur Nyenyak Saat Suhu Panas

Selasa , 04 Jun 2024, 04:17 WIB

Ketika Setan Bermain-main di Alam Mimpi

Telapak tangan (ilustrasi). Terdapat beberapa cara agar kulit telapak tangan Anda lembap dan tak kasar.

Jumat , 10 May 2024, 21:39 WIB

Metode Perawatan Kulit Telapak Tangan Agar Lembap dan tak Kasar

Tidur (ilustrasi). Ada beberapa tips untuk tidur malam tetap nyaman meski suhu sedang panas.

Ahad , 05 May 2024, 14:39 WIB

Tips Tidur Malam Nyaman Meski Suhu Panas

Seorang wanita tidur menggunakan penutup mata atau masker mata (ilustrasi).

Senin , 29 Apr 2024, 12:29 WIB

Sering Salah Bantal? Ternyata Ini Penyebabnya Menurut Dokter

Seorang wanita tidur (ilustrasi). Apa yang dikenakan saat tidur bisa menjadi penentu seberapa baik tidur kita.

Jumat , 26 Apr 2024, 19:13 WIB

Tujuh Jenis Pakaian Terbaik untuk Tidur, Bisa Bikin Lebih Berkualitas

Ahad , 21 Apr 2024, 23:10 WIB

Sebelum Tidur, Ikuti Sunnah Rasulullah Berikut ini

Pria tertidur (ilustrasi). Pola dan rentang waktu tidur setiap orang bisa berbeda tergantung pada kondisi fisik dan biologisnya.

Rabu , 17 Apr 2024, 20:59 WIB

Waktu Terbaik untuk Mulai Tidur Malam

Perempuan tidur (ilustrasi). Tidur yang baik hanya perlu awalan 5-15 menit.

Dokter: Tidur yang Baik Hanya Perlukan Waktu Awal 5-15 Menit

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Dokter Spesialis Neurologi dari Rumah Sakit Pusat Otak Nasional (RSPON) Mahar Mardjono Jakarta, dr Asnelia Devicaesaria mengungkapkan tidur yang baik hanya memerlukan waktu awal selama lima hingga lima belas menit. Jika lebih dari itu, kemungkinan ada kelainan pada tidur. "Prosesnya, atau mulai awalnya saja kita sekitar 5-15 menit. Jadi kalau bapak/ibu yang mulai tidurnya lebih dari 15 menit...

Ahad , 24 Mar 2024, 22:22 WIB