Kamis , 03 Feb 2022, 14:24 WIB

Tubuh Butuh Tidur untuk Memulihkan Diri, Jangan Disepelekan

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Tubuh membutuhkan tahapan tidur tertentu untuk bisa beristirahat dan memulihkan dirinya sendiri. Ketika tahapan tidur itu tidak didapatkan lewat tidur nyenyak, seseorang akan segera merasakan efeknya. Tidur nyenyak...