#tips-makan-sayur

Sayur dan buah makanan yang Sehat (ilustrasi). Ada banyak trik yang bisa dicoba untuk menyusupkan sayuran ke dalam menu makan Anda.

Kamis , 23 Dec 2021, 12:17 WIB

5 Cara Agar Suka Makan Sayur

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA-- Banyak orang yang tidak suka sayuran. Sehingga tidak mencampurkannya dalam makanannya sehari-hari. Padahal nyatanya, sayuran itu penting untuk kekuatan tubuh. Banyak yang tidak tahu bagaimana untuk mengonsumsi sayur agar...

Rabu , 09 Dec 2020, 21:26 WIB

3 Cara Mudah Makan Sayur

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Dalam konsumsi makanan sehari-hari, penting memilih sayuran kaya serat untuk meningkatkan kesehatan usus. Meskipun semua sayuran mengandung serat, hanya beberapa yang memang memiliki jumlah banyak. Menurut Monash University, beberapa sayuran yang kaya akan serat, yakni artichoke, asparagus, bawang, kacang hijau, bawang putih, kacang salju, kubis savoy, jagung manis, bawang hijau dan adas. Sebagian besar orang mungkin sudah mencukupi kebutuhan...

Senin , 14 Oct 2019, 12:16 WIB

Praktikkan Ini Agar Makan Sayur Terasa Lebih Mudah

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA --- Makan sayuran sangat penting untuk mendapatkan...

Selasa , 02 Apr 2019, 02:11 WIB

Agar Anak Mau Makan Sayur

REPUBLIKA.CO.ID, Sayur sangat penting bagi pertumbuhan anak. Sayangnya, tak...

close ×