Puasa sehat (ilustrasi). Ada beberapa hal yang harus dijalankan selama puasa menyoal makanan yang dikonsumsi.

Selasa , 05 Mar 2024, 04:04 WIB

4 Hal yang Sering Diabaikan Ketika Puasa Padahal Penting demi Tubuh Bugar

Aneka makanan untuk berbuka puasa (Ilustrasi). Perlu kemampuan untuk menahan diri dari lapar mata dan ngidam selama puasa agar lebih bisa mengatur jumlah kalori yang masuk dalam tubuh.

Selasa , 11 Apr 2023, 17:16 WIB

Lapar Mata Saat Berbuka Puasa, Ini Bahayanya Jika Dituruti

Penyakit mudah menular saat pancaroba, jaga imunitas dengan konsumsi vitamin dan olah raga ringan

Kamis , 06 Apr 2023, 05:39 WIB

Tips Puasa Sehat di Musim Pancaroba

Dokter memeriksa leher pasiennya (Ilustrasi). Sakit tenggorokan saat berpuasa dapat dicegah.

Ahad , 26 Mar 2023, 12:30 WIB

Sering Sakit Tenggorokan Saat Ramadhan? Cegah dengan Cara Ini

Dokter menyarankan orang-orang memilih buah karena juga mengandung nutrisi lain, seperti serat saat berbuka puasa ketimbang hidangan yang sekedar manis.

Sabtu , 25 Mar 2023, 02:45 WIB

Ini Alasan Disarankan Buka Puasa Makan Buah Dibandingkan Hindangan Lain

Puasa (ilustrasi). Ibadah puasa tahun ini bertepatan dengan musim pancaroba. Untuk itu, penting bagi umat Islam untuk menjaga diri agar tetap sehat selama berpuasa.

Jumat , 24 Mar 2023, 06:05 WIB

Puasa Bertepatan dengan Musim Pancaroba, Berikut 4 Tips Biar Tetap Bugar

Umat Islam sedang menunaikan puasa (ilustrasi). Agar puasa lancar, ada beberapa kebiasaan sehat yang perlu dilakukan setiap Muslim dan Muslimah.

Rabu , 22 Mar 2023, 22:29 WIB

Kebiasaan Sehat yang Perlu Dilakukan Muslim Selama Ramadhan demi Puasa Lancar

Penambahan berat badan (ilustrasi). Ahli gizi menjelaskan beberapa alasan mengapa puasa bisa membuat berat badan bertambah.

Sabtu , 18 Mar 2023, 18:16 WIB

Berat Badan Naik Ketika Puasa? Tak Perlu Heran, Simak Penjelasan Ahli Gizi

Buka puasa dengan gorengan bisa tetap aman apabila memperhatikan beberapa hal.

Kamis , 21 Apr 2022, 13:06 WIB

Tetap Bisa Sehat Meski Buka Puasa dengan Gorengan, Ini Syaratnya

Ilustrasi penjual makanan berbuka puasa. Lima Cara Sehat Puasa di Bulan Ramadhan

Sabtu , 09 Apr 2022, 00:10 WIB

Lima Cara Sehat Puasa di Bulan Ramadhan

Sahur jelang imsak disarankan supaya jarak dengan berbuka tak lebih dari 14 jam. Ilustrasi.

Kamis , 07 Apr 2022, 00:05 WIB

Dokter Gizi Sarankan Sahur Mendekati Imsak

Agar tubuh tetap sehat optimal selama puasa ada cara yang bisa dilakukan.

Senin , 26 Apr 2021, 22:03 WIB

Tips Puasa Agar Tubuh Tetap Sehat Optimal

Infografis Tips Puasa Sehat Saat Pandemi Covid-19

Infografis Tips Puasa Sehat Saat Pandemi Covid-19

...

Hindari Tubuh Lemas saat Berpuasa, Lakukan 5 Cara ini

Sabtu , 16 May 2020, 04:17 WIB

Hindari Tubuh Lemas Saat Puasa, Lakukan 5 Cara ini

Cara Tetap Sehat Selama Puasa. Foto: Cerdas memilih makanan saat berbuka puasa akan berdampak baik bagi kesehatan tubuh.

Ahad , 03 May 2020, 12:01 WIB

Cara Tetap Sehat Selama Puasa

Ada rasa khawatir imunitas tubuh menurun ketika berpuasa (Foto: ilustrasi menjaga imunitas tubuh)

Kamis , 30 Apr 2020, 15:16 WIB

Puasa Bisa Turunkan Imunitas Tubuh? Ini Kata Pakar

Lemas yang dirasakan tubuh bukan akibat dari ibadah yang dijalankan (Foto: ilustrasi lemas)

Selasa , 28 Apr 2020, 09:44 WIB

Mengapa Kita Merasa Lemas Saat Puasa?

Beras merah disebut memiliki efek kenyang lebih lama (Foto: ilustrasi beras merah)

Selasa , 28 Apr 2020, 05:41 WIB

Manfaat Konsumsi Beras Merah Saat Sahur

Mengonsumsi makanan sehat jadi cara menjaga imunitas tubuh saat berpuasa (Foto: ilustrasi makanan sehat)

Selasa , 28 Apr 2020, 04:04 WIB

Jaga Imunitas Tubuh Saat Puasa Ramadhan

ilustrasi makanan sehat sumber energi.

Senin , 27 Apr 2020, 17:31 WIB

Rahasia Tersembunyi di Balik Sahur dan Berbuka Puasa

Sayur dan buah makanan yang Sehat (ilustrasi).

Senin , 27 Apr 2020, 07:57 WIB

Tips Berpuasa Sehat Selama Pandemi Corona

Penderita maag kronis diminta untuk tidak mengonsumsi jenis makanan tertentu (Foto: ilustrasi sakit maag)

Senin , 27 Apr 2020, 03:02 WIB

Saran Berpuasa untuk Penderita Maag Kronis

Cover tips puasa sehat saat pandemi covid-19.

Sabtu , 25 Apr 2020, 04:20 WIB

Infografis Tips Puasa Sehat Saat Pandemi Covid-19

Tips Puasa Sehat Sejak Sahur Hingga Buka. Foto: Telur dan ayam merupakan sumber protein yang baik untuk menjaga asupan gizi seimbang di tengah pandemi corona.

Jumat , 24 Apr 2020, 02:26 WIB

Tips Puasa Sehat Sejak Sahur Hingga Buka

Asupan gizi selama puasa bisa dipenuhi saat sahur dan berbuka (Foto: ilustrasi buka puasa Ramadhan)

Kamis , 23 Apr 2020, 13:42 WIB

Makanan yang Disarankan dan Dihindari Saat Sahur dan Berbuka

Tips Puasa Ramadhan Sehat untuk Lansia. Foto: Lansia (ilustrasi).

Kamis , 23 Apr 2020, 11:39 WIB

Tips Puasa Ramadhan Sehat untuk Lansia

Tips Menjaga Daya Tahan Tubuh Saat Puasa Ramadhan. Foto: Ilustrasi Ramadhan

Selasa , 14 Apr 2020, 08:07 WIB

Tips Menjaga Daya Tahan Tubuh Saat Puasa Ramadhan

Banyak minum air putih saat sahur dan di malam hari untuk menjaga tubuh tetap bugar saat berpuasa

Sabtu , 11 Jun 2016, 10:34 WIB

Begini Cara Penuhi Kebutuhan Cairan saat Puasa

Meminum kopi (ilustrasi)

Sabtu , 11 Jun 2016, 10:31 WIB

Hindari Tiga Minuman Ini Saat Berpuasa

Kopi

Kopi Saat Sahur dan Berbuka, Sehatkah?

REPUBLIKA.CO.ID, Para pecinta kopi yang menjalankan ibadah puasa pasti tak ingin melewatkan waktu ngopi saat sahur dan berbuka puasa. Namun, bagaimana kebiasaan itu ditinjau dari segi kesehatan?Beta Sindiana Dewi, Ahli Gizi dari Universitas Indonesia berpendapat, menyeruput kopi saat berbuka puasa ternyata aman-aman saja. Asalkan seseorang tidak langsung meminumnya saat perut kosong."Jangan saat beduk langsung minum kopi karena kopi punya...

sembelit/ilustrasi

Selasa , 07 Jun 2016, 08:31 WIB

Konsumsi Makanan Ini untuk Hindari Sembelit Saat Berpuasa

Tampak berbagai jenis multivitamin di tangan seorang perempuan.

Selasa , 07 Jun 2016, 06:45 WIB

Kurang Buah dan Sayur Saat Puasa? Jangan Lupakan Suplemen Multivitamin

Kurma

Ahad , 05 Jun 2016, 21:14 WIB

10 Tips Makan yang 'Benar' Selama Ramadan

Menteri Pekerjaan Umum, Djoko Kirmanto.

Jumat , 19 Jul 2013, 16:22 WIB

Tips Bugar Puasa Ala Djoko Kirmanto, Mau Tahu?

Next