Rabu , 20 Sep 2023, 02:43 WIB

Sering Mager, Coba Dulu 5 Kiat Mulai Rajin Berolahraga

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA---Hidup sehat menjadi hal yang kini lebih banyak diperhatikan orang pascapandemi, mulai dengan konsumsi makanan sehat hingga aktif berolahraga. Memasuki bulan olahraga, Category Development Senior Lead Tokopedia Ditra Putra Komala...

Jumat , 23 Jul 2021, 14:57 WIB

Nana Mirdad Bagikan Tips Agar Rajin Berolahraga

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Menjaga kesehatan dan imunitas tubuh seperti olahraga dan pola makan sehat kini menjadi salah satu bentuk usaha agar terhindar dari berbagai penyakit, termasuk Covid-19. Di tengah pandemi yang belum usai, terdapat perubahan tren dan kebiasaan masyarakat ketika menjalani pola hidup sehat.  Jika sebelumnya olahraga identik dengan komunitas, kini hampir seluruh masyarakat melakukan olahraga di rumah dengan mengikuti...