#tipssehat

Sabtu , 01 Feb 2025, 23:58 WIB

10 Tips Sehat di Musim Hujan: Jaga Daya Tahan Tubuh

Musim penghujan kerap kali membuat tubuh mudah terserang flu. REPUBLIKA NETWORK, SEKITARKALTIM – Musim hujan telah tiba, membawa udara sejuk dan kesegaran setelah bulan-bulan diterpa panasnya kemarau. Namun, di...

Selasa , 31 Jan 2023, 12:53 WIB

Suka Meditasi? Ternyata Ada Manfaatnya untuk Kesehatan Usus

Foto ilustrasi seorang perempuan sedang bermeditasi. (Dok: Freepik)SENANDIKA.REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Manfaat meditasi bagi kesehatan mental, mulai dari menenangkan kecemasan hingga mengurangi stres, sudah banyak diketahui. Selain itu, ada dampak fisik yang nyata dari meditasi, yakni bisa meningkatkan kesehatan usus.Sebuah penelitian, yang baru-baru ini diterbitkan di BMJ General Psychiatry, mempelajari biksu Tibet serta penduduk setempat di sana. Penelitian menemukan bahwa...

Kamis , 03 Feb 2022, 11:00 WIB

Supaya Tubuh Kuat Hadapi Omicron, Lakukan Langkah Berikut

Tips Lawan Omicron dan Covid-19 dengan OlahragaHidup di masa...

close ×