Jangan lakukan ini jika ingin memiliki tubuh sehat. (ilustrasi)

Rabu , 09 Mar 2022, 11:18 WIB

Hal yang Harus Dihindari Jika Ingin Punya Tubuh Sehat

Ada sejumlah trik yang bisa dilakukan meningkatkan energi tubuh, salah satunya berolahraga.

Sabtu , 05 Feb 2022, 21:55 WIB

Enam Cara Tingkatkan Energi Tubuh

Ilustrasi.

Rabu , 06 Feb 2019, 13:54 WIB

Puasa Tingkatkan Metabolisme dan Lawan Penuaan

Peserta melakukan salah satu olahraga dari cabang triatlon.

Ahad , 03 Feb 2019, 17:01 WIB

Jenis Olahraga Terbaik Berdasarkan Usia

Prajurit TNI dan Polri mengikuti olahraga bersama di Lapangan Yonif Para Raider 501/Bajra Yudha, Madiun, Jawa Timur, Sabtu (29/12/2018).

Selasa , 29 Jan 2019, 03:56 WIB

Olahraga Cegah Depresi

Warga saat berolahraga di lintasan lari Lapangan Sempur, Kota Bogor, Jawa Barat, Senin (12/11).

Senin , 21 Jan 2019, 09:00 WIB

5 Pertanyaan Kesehatan Paling Sering Ditanya dan Jawabannya

Olahraga lari  (ilustrasi)

Rabu , 16 Jan 2019, 18:02 WIB

Olahraga Kurangi Risiko Serangan Jantung pada Orang Sehat

Latihan olahraga intensitas tinggi/ilustrasi

Kamis , 03 Jan 2019, 05:31 WIB

Tak Perlu Resolusi Muluk, Cukup Lakukan Hal Sederhana Ini

Nasi dari beras cokelat.

Rabu , 12 Dec 2018, 05:56 WIB

Daftar Makanan Pengganti untuk Tubuh Lebih Sehat

Kuning telur, salah satu sumber magnesium.

Kamis , 22 Mar 2018, 16:01 WIB

Ini Cara Agar Vitamin D Bekerja Optimal di Tubuh

Jaga kesehatan dan kebugaran dengan makanan bergizi seimbang.

Jumat , 02 Mar 2018, 17:00 WIB

Resep Tubuh tak Hanya Sehat Tapi Juga Bugar

Jaga kesehatan dan kebugaran dengan makanan bergizi seimbang.

Resep Tubuh tak Hanya Sehat Tapi Juga Bugar

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Tidak hanya sehat, namun seseorang harus memiliki tubuh yang bugar dalam kehidupan sehari-hari. Tubuh sehat namun tidak bugar, membuat aktivitasnya tidak bisa dijalani dengan penuh semangat hingga sore hari."Apakah Anda sehat dan bugar? kalau Anda bekerja, setelah makan siang lemas artinya tidak bugar. Orang bugar sampai sore tetap segar, bahkan juga sampai di rumah," kata Dr...

Jaga kesehatan dan kebugaran dengan makanan bergizi seimbang.

Jumat , 02 Mar 2018, 17:00 WIB

Resep Tubuh tak Hanya Sehat Tapi Juga Bugar

Olahraga zumba atau olahraga kardio lain bisa membantu mengurangi migrain.

Sabtu , 24 Feb 2018, 03:00 WIB

Pilih Kardio Intensitas Tinggi atau Rendah?

Ilustrasi makanan sehat.

Rabu , 17 Jan 2018, 05:54 WIB

Sehat dengan Jadwal Makan Teratur

Ade Rai

Ahad , 10 Sep 2017, 07:01 WIB

Ade Rai Bagi Tips Wanita Kencangkan Otot

Sakit kepala

Rabu , 06 Sep 2017, 15:56 WIB

5 Tanda Tubuh Sakit Meski Kesannya Baik-Baik Saja

Kebiasaan hidup yang aktif akan meningkatkan kesehatan tubuh, dibanding hanya terduduk dan bersikap pasif.

Ahad , 27 Aug 2017, 15:54 WIB

Ini Mengapa Pola Hidup Sehat Itu Penting?

Olahraga di siang hari (ilustrasi)

Sabtu , 22 Oct 2016, 03:57 WIB

Olahraga Siang Hari Jadikan Tubuh Lebih Bugar

Pria bekerja

Kamis , 08 Sep 2016, 06:37 WIB

Bekerja Efektif Sesuai Jam Tubuh

Beraktivitas di luar seperti main lompat tali bisa membantu mengasah potensi anak dengan kecerdasan kinestetis

Selasa , 07 Jun 2016, 08:45 WIB

10 Jenis Olahraga Ini Bisa Bentuk Tubuh Lebih Indah

Lapar (Ilustrasi)

Kamis , 17 Mar 2016, 07:24 WIB

Sering Lapar karena Sering Makan

Brokoli

Ahad , 13 Mar 2016, 08:28 WIB

Sayuran Super untuk Tubuh Sehat

Kebiasaan hidup yang aktif akan meningkatkan kesehatan tubuh, dibanding hanya terduduk dan bersikap pasif.

Kamis , 07 Jan 2016, 10:01 WIB

Bukan Hanya Asupan Gizi, ini Lima Jurus Tubuh Sehat Bugar

Kebiasaan hidup yang aktif akan meningkatkan kesehatan tubuh, dibanding hanya terduduk dan bersikap pasif.

Bukan Hanya Asupan Gizi, ini Lima Jurus Tubuh Sehat Bugar

REPUBLIKA.CO.ID, Memiliki tubuh sehat dan bugar menjadi dambaan setiap orang. Kebugaran yang turut menjadi isu besar saat ini diakibatkan pola hidup masyarakat yang tidak sehat.  Menurut Ahli Gizi, Dr. Samuel Oetoro, MS, SP.GK, kebanyakan orang kurang memerhatikan kebugaran. Sehat dan bugar adalah suatu hal yang berbeda.Kebugaran lebih menekankan kepada kualitas hidup yang dijalani. Sementara sehat, tatkala tubuh belum jatuh sakit,...

Kebiasaan hidup yang aktif akan meningkatkan kesehatan tubuh, dibanding hanya terduduk dan bersikap pasif.

Kamis , 07 Jan 2016, 10:01 WIB

Bukan Hanya Asupan Gizi, ini Lima Jurus Tubuh Sehat Bugar

Wanita Asia sedang makan nasi.

Ahad , 03 Jan 2016, 06:11 WIB

Makan Sampai Habis di Rumah dan Restoran Agar Tubuh Tetap Sehat

Makanan sehat (ilustrasi)

Senin , 20 Jul 2015, 17:27 WIB

Kenali Makanan Sehat untuk Tubuh

Ilustrasi makanan sehat.

Senin , 20 Jul 2015, 16:24 WIB

Ingin Tubuh Selalu Sehat, Coba Makanan Ini

Sayur dan buah makanan yang Sehat (ilustrasi).

Senin , 04 Aug 2014, 00:45 WIB

Tips Jaga Kondisi Sehat Selepas Lebaran

Yogurt memiliki kandungan yang setara dengan susu.

Senin , 08 Jul 2013, 15:04 WIB

Mau Sehat? Lirik Ini Dulu

Jogging.

Kamis , 22 Nov 2012, 19:34 WIB

Tubuh Sehat dan Bugar, Ini Dia Cara yang Gampang

Cantik dan berseri/ilustrasi

Senin , 20 Aug 2012, 08:32 WIB

Mau Awet Muda? Ini Dia Jurusnya

Berjalan kaki, salah satu cara melangsingkan tubuh

Rabu , 15 Aug 2012, 14:09 WIB

Rajin Jalan Kaki, Deretan Penyakit Ini Langsung Bablas