Senin , 16 Jan 2023, 04:44 WIB

Olahraga 6 Menit per Hari Bisa Memperpanjang Usia Otak, Lakukan Segera

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Olahraga intensitas tinggi setidaknya selama enam menit setiap harinya dinilai dapat memperpanjang umur otak yang sehat dan menunda timbulnya gangguan neurodegeneratif, seperti penyakit alzheimer dan penyakit parkinson....

Kamis , 05 Jul 2018, 07:32 WIB

Merasa Lebih Muda Bisa Perlambat Laju Usia Otak

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sebuah penelitian menyebutkan, merasa lebih muda dari usia yang dimiliki dapat memperlambat laju usia otak Anda. Orang yang merasa lebih muda dari usianya memiliki volume materi abu-abu yang lebih besar di otak mereka, yang terlibat dalam pendengaran, emosi, pengambilan keputusan dan pengendalian diri. Mereka juga memiliki ingatan yang lebih baik, menganggap diri mereka lebih sehat dan cenderung...