Tanda kekurangan vitamin D, yaitu kelelahan. (ilustrasi)

Tanda Kekurangan Vitamin D yang Sering Diabaikan

REPUBLIKA.CO.ID, LONDON -- Satu dari lima warga Inggris mengalami kekurangan vitamin D. Kekurangan vitamin ini dapat menimbulkan risiko penyakit dan infeksi yang lebih tinggi. Dilansir di laman Express, Rabu (16/2/2022), vitamin D memiliki fungsi penting dalam tubuh Anda, mulai dari kekebalan hingga kesehatan jantung. Selain itu, vitamin berperan dalam menyerap kalsium dan fosfor dari makanan Anda. Tubuh Anda kemudian dapat menggunakan...

Kulit kepala berkeringat bisa menjadi salah satu tanda kekurangan vitamin D (ilustrasi).

Kulit Kepala Berkeringat Jadi Tanda Kekurangan Vitamin D

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Vitamin D sangat penting untuk kesehatan tubuh. Vitamin D merupakan salah satu vitamin yang paling mudah untuk diakses.  Vitamin D diperoleh tubuh manusia secara alami melalui sinar matahari. Namun berada terus-menerus di dalam ruangan seperti saat ini dapat menyebabkan kekurangan vitamin D. National Health Service (NHS) di Inggris menyebutkan mayoritas orang akan mendapatkan cukup vitamin D melalui paparan...

Vitamin D memiliki peran penting dalam menunjang kondisi tubuh.

Rabu , 03 Nov 2021, 00:26 WIB

4 Cara Memenuhi Kebutuhan Vitamin D

Gejala keracunan vitamin D (ilustrasi).

Jumat , 15 Oct 2021, 01:03 WIB

Kenali Gejala Keracunan Vitamin D

Pengunjung berserta keluarganya menikmati makanan ringan dan kopi sambil berjemur di halaman Kedai Nyambi Ngopi, Depok, Jawa Barat, Jumat (30/7). Berjemur merupakan salah satu cara mendapatkan vitamin D.

Jumat , 10 Sep 2021, 08:57 WIB

Vitamin D Bantu Tingkatkan-Perbaiki Sistem Imun

Gula (ilustrasi). Konsumsi gula secara berlebihan dapat melemahkan imunitas.

Selasa , 31 Aug 2021, 00:25 WIB

5 Kebiasaan yang Lemahkan Imunitas

Multivitamin

Ahad , 18 Jul 2021, 07:00 WIB

Utak-Atik Vitamin D untuk Senjata Covid-19

Sebuah studi meyakinkan bahwa vitamin D bantu pemulihan infeksi virus.

Rabu , 07 Jul 2021, 00:05 WIB

Studi: Vitamin D Bantu Pengobatan Covid-19

Semua orang mencari cara untuk mendapatkan lebih banyak vitamin D di tengah pandemi.

Rabu , 30 Jun 2021, 13:59 WIB

5 Cara Mendapat Asupan Vitamin D

Berbagai penelitian telah membuktikan manfaat dari vitamin D bagi tubuh.

Rabu , 02 Jun 2021, 14:44 WIB

Studi: Vitamin D Jaga Lemak Tubuh Tetap Rendah

Rutin berjemur di bawah matahari pukul 12.00 bisa membantu memenuhi kebutuhan vitamin D tubuh.

Jumat , 14 May 2021, 22:01 WIB

Waktu Terbaik Berjemur Cegah Defisiensi Vitamin D