Rabu , 26 Jul 2023, 20:05 WIB

Penting untuk Mata, Banyak Wanita Justru Kekurangan Vitamin Ini

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Seperti organ lain di dalam tubuh, kondisi mata juga bisa dipengaruhi oleh pola makan. Bila pola makan yang kurang baik memicu defisiensi vitamin B2, keluhan pada...

Sabtu , 19 Feb 2022, 00:38 WIB

Ubi Ungu, Makanan Enak yang Baik untuk Menjaga Kesehatan Mata

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ingin menjaga kesehatan mata? Ubi ungu termasuk salah satu makanan yang bukan saja enak, tetapi juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan mata. Beberapa buah dan sayuran telah lebih efektif daripada yang lain dalam menjaga kesehatan mata. Dilansir laman Express.co.uk, Jumat (18/2/2022), susunan kimiawi ubi jalar menunjukkan bahwa kandungannya dapat mendukung penglihatan. Vitamin yang paling penting untuk kesehatan mata adalah...