Senin , 12 Jun 2023, 06:48 WIB

Makan Telur Bisa Bantu Atasi Lemak Berlebih di Perut, Butuh Berapa Butir Sehari?

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Keberadaan lemak visceral penting untuk melindungi dan menyekat beragam organ yang ada di dalam perut. Namun, dalam jumlah berlebih, lemak yang berada di dalam rongga perut...

Selasa , 18 Oct 2022, 14:25 WIB

Dikenal Sebagai Superfood, Ini Manfaat Telur

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kepala Nutrisi di Healthspan, Rob Hobson, menyebut bahwa telur sebagai salah satu makanan paling bergizi yang dapat disertakan dalam diet. Telur relatif murah dan sangat serbaguna, menjadikannya sangat sempurna, baik untuk sarapan, makan siang, atau makan malam."Yang membuat telur unik adalah profil nutrisinya," ujar Hobson, seperti dilansir laman The Sun, Selasa (18/10/2022).Porsi dua telur menyediakan sumber...