5 Hal yang tanpa Disadari Bisa Picu Kanker

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kanker dapat membuat kita merasa tidak berdaya. Penelitian baru terus-menerus muncul tentang bagaimana mencegah kanker dan menangkapnya lebih awal, ketika itu paling dapat disembuhkan. Dan itu meluas ke faktor risiko.

Dalam beberapa tahun terakhir, para ilmuwan telah belajar banyak tentang apa yang meningkatkan risiko Anda terkena kanker, selain faktor-faktor terkenal seperti merokok dan diet. Berikut beberapa hal-hal mengejutkan yang mengindikasikan apakah Anda mungkin terkena kanker, menurut dokter dan para ahli, dilansir laman Eat This, Jumat (9/7).


1. Minum Minuman Panas
"Mungkin ada peningkatan risiko kanker tenggorokan dengan orang yang makan makanan dan minuman yang sangat panas karena iritasi dan panas yang dapat merangsang kerusakan sel," kata dokter dari CHA Hollywood Presbyterian Medical Center di Los Angeles, Thomas Horowitz, MD.

Beberapa penelitian, termasuk yang diterbitkan dalam International Journal of Cancer Maret 2019, telah menghubungkan minum minuman yang sangat panas seperti kopi atau teh dengan peningkatan risiko kanker kerongkongan atau tenggorokan.

Kaya akan antioksidan, kopi dan teh dapat bermanfaat bagi kesehatan Anda secara keseluruhan, mendukung penurunan berat badan, dan membantu mencegah kanker. Hanya saja, jangan meminumnya panas-panas.


2. Riwayat Menstruasi
“Menstruasi dini, periode sebelum usia 12. dan mulai menopause setelah usia 55 membuat wanita terpapar hormon lebih lama, meningkatkan risiko terkena kanker payudara,” kata Nancy Elliott, MD, dari Montclair Breast Center di Montclair, New Jersey.

Bicarakan dengan dokter Anda tentang apa arti riwayat menstruasi Anda untuk risiko terkena kanker payudara. Pertahankan semua janji temu rutin untuk skrining. Jika Anda memiliki anak dan melihat tanda-tanda pubertas sebelum usia 12 tahun, bicarakan dengan dokter anak Anda.

3. Payudara Padat
"Kepadatan payudara ditentukan melalui mamografi, jadi penting untuk melakukan skrining tahunan untuk mengetahui komposisi pribadi Anda," kata Elliott. "

Kelainan lebih sulit ditemukan pada pasien dengan payudara padat, karena jaringan padat dan kanker berwarna putih. Ini seperti mencari bola salju dalam badai salju. Selain itu, kepadatan merupakan faktor risiko kanker. Selain mammogram biasa, Elliot merekomendasikan wanita dengan payudara padat mendapatkan skrining tambahan, baik ultrasound atau (bahkan lebih baik) MRI.


4. Minum Alkohol
"Sebuah analisis dari 53 penelitian melaporkan bahwa risiko relatif kanker payudara meningkat sebesar 32% bagi mereka yang minum 3 porsi per hari," kata Elliott.

Dia melanjutkan, dibandingkan dengan wanita yang tidak minum sama sekali, wanita yang minum tiga minuman beralkohol per minggu memiliki risiko 15 persen lebih tinggi terkena kanker payudara.

Alkohol juga meningkatkan risiko beberapa jenis kanker lainnya. "Minum alkohol secara berlebihan dapat meningkatkan risiko terkena kanker mulut, tenggorokan, usus, dan yang paling umum, hati. Alkohol merusak sel dan beracun bagi organ, meningkatkan kemungkinan pembentukan sel kanker," kata Janette Nesheiwat, MD, seorang dokter keluarga dan pengobatan darurat di New York City.

Alkohol mungkin bukan karsinogen yang mengejutkan, tetapi jumlah yang merupakan minuman berisiko mungkin. Untuk mengurangi risiko kanker dan penyakit jantung, para ahli merekomendasikan konsumsi alkohol moderat: Tidak lebih dari satu gelas per hari untuk wanita dan dua gelas per hari untuk pria.

 
5. Bekerja di Dekat Microwave
Tidak, microwave di dapur tidak menyebabkan kanker. Tetapi pemancar gelombang mikro, dapat meningkatkan risiko kanker.

"Salah satu potensi risiko kanker adalah bekerja di atap gedung di mana piringan microwave dipasang sebagai perangkat transmisi. Seseorang bisa terkena radiasi secara tidak sengaja ketika bekerja di depan ini, yang telah dikaitkan dengan kanker," kata Horowitz.

Jika pekerjaan Anda menempatkan Anda di sekitar pemancar gelombang mikro, bicarakan dengan dokter Anda tentang membatasi risiko kesehatan.

Ikuti Whatsapp Channel Republika