REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Apakah kamu merasa amat 'stres' tentang apa yang terjadi di tempat kerja atau dalam kehidupan pribadimu? Stres atau depresi bukan sekadar suasana hati yang sedih.

Malah, ada yang menilai depresi hanya terdiri dari dua hal, yaitu depresi klinis yang memerlukan pengobatan dan depresi reguler yang dapat terjadi pada siapa pun. Padahal, depresi disebut sebagai gangguan suasana hati yang menyebabkan perasaan sedih terus-menerus dan kehilangan minat yang mendalam pada hal-hal yang biasanya membawa kesenangan.

Akibatnya, perasaan, perilaku, dan pemikiran terpengaruh dan dapat mengganggu kemampuan untuk berfungsi dalam kehidupan sehari-hari. Depresi pun terbagi atas 10 jenis dengan tingkat dan spektrum kondisi yang berbeda-beda. Berikut penjelasannya dikutip dari Boldsky.

Ikuti Whatsapp Channel Republika