REPUBLIKA.CO.ID,  JAKARTA -- Marsha Timothy tetap berpuasa sembari menyusui buah hatinya, Jizzy Pearl Bastian. "Untuk puasanya enggak berat, hanya saja asupannya harus bergizi," ungkap istri Vino G Bastian ini, Senin (14/7) di Jakarta.

Sebabnya, Marsha lebih banyak mengonsumsi makanan berserat dan mengandung banyak cairan, misal sayuran dan susu.  "Aku minum susu, makan daging karena harus makan protein dan penambah darah, vitamin, sayur, tapi kadang-kadang kita lupa terlena sama makanan yang manis-manis terus tiba-tiba sudah kenyang jadi nggak dimakan deh yang bergizi-gizi," jelasnya.

Pemain film Coklat Stoberi ini mengakui, didasari niat yang kuat maka ibadah puasa dapat dijalankan dengan lancar. Bahkan, Marsha mengatakan, meski sering lemas, dia masih mampu bertahan, saat menahan lapar dan dahaga selama kurang lebih 12 jam.

Terpopuler

01 January 1970, 07:00