Selasa , 14 Mar 2023, 21:45 WIB

Enam Sinyal yang Diperlihatkan Tubuh Ketika Asupan Gula Sudah Berlebih

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Suguhan manis menjadi favorit banyak orang dari waktu ke waktu. Entah itu cokelat batangan atau es teh manis, gula adalah sesuatu yang ada di sebagian besar...

Senin , 19 Dec 2022, 21:14 WIB

Tidak Selalu Jadi Musuh, Ahli Gizi Bagikan Kiat Konsumsi Gula yang Tepat

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ahli Gizi dari Persatuan Ahli Gizi Indonesia (Pertagi) Dr. Rita R,DCN, M.Kes, membagikan kiat mengonsumsi gula yang tepat agar bisa melancarkan metabolisme dan meningkatkan imunitas tubuh. Rupanya agar tubuh bisa bekerja dengan efisien disarankan masyarakat khususnya yang sudah dewasa mengonsumsi gula hanya sebanyak dua sendok makan sehari. "Memang dalam anjuran Kemenkes pembatasan gula itu empat sendok makan per...