Advertisement
#bugar-saat-puasa
Jumat , 17 Mar 2023, 22:45 WIB
Lakukan Olahraga Agar Tubuh Tetap Bugar Saat Puasa
Salah satu cara agar tetap bugar saat berpuasa adalah dengan berolahraga. Foto : republikaKampus—Bulan Ramadhan atau bulan puasa sebentar lagi datang. Orang yang melakukan puasa disarankan untuk tetap melakukan...
Ahad , 20 May 2018, 08:24 WIB
Tiga Tips Jaga Tetap Fit Saat Puasa
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ada banyak cara tetap fit selama berpuasa di bulan Ramadhan. Salah satunya dengan berolahraga.Dikutip dari Al Arabiya, Ahad (20/5), berolahraga saat puasa namun dapat menjadi kontra-produktif. Karena bisa menyebabkan hormon stres meningkat yang mengubah suasana hati dan memperlambat metabolisme dalam jangka panjang.Disarankan berolahraga setelah berbuka puasa sebab akan mempertahankan metabolisme yang sehat tanpa membakar otot tubuh...
Senin , 27 Nov 2017, 19:01 WIB
Amankah Berolahraga Saat Berpuasa?
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sebagian orang mungkin ragu untuk melakukan...
Jumat , 10 Jun 2016, 09:01 WIB
Dokter Bagi Tips Olahraga Selama Puasa
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Menurut Spesialis Penyakit Dalam Divisi Metabolik...