Kamis , 14 Jul 2022, 13:23 WIB

Tidur Siang 8 Menit Bisa Menyegarkan, Begini Cara Navy SEAL Melakukannya

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ada beberapa manfaat yang bisa dipetik dari tidur siang, terutama bagi orang yang sehat. Istirahat siang hari telah terbukti mengurangi kantuk dan meningkatkan memori. Selain itu, tidur...