Jumat , 28 Aug 2015, 05:42 WIB

Sulit Tidur? Ini Cara Mengatasinya

REPUBLIKA.CO.ID, Ketika Anda tidak bisa tidur hingga larut malam, hal ini akan merusak pekerjaan di pagi hari. Anda tidak akan bangun tepat pada waktunya. Karena itu, ketika berbaring di tempat...

Rabu , 15 Jul 2015, 07:56 WIB

Susah Tidur, Lakukan Hal Positif Ini!

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Stres adalah alasan paling umum seseorang tidak dapat memejamkan mata meski keadaan fisik sangat lelah. Namun, ada beberapa orang menganggap itu adalah insomnia. Alasan lain sebenarnya adalah pola dan jam tidur yang tidak teratur. Dan bila Anda mengalami kesulitan tersebut, berikut ada beberapa tips yang bisa dilakukan sampai mata merasa lelah dan ingin terpejam. Dilansir dari...