Senin , 18 Mar 2024, 08:29 WIB

Berlari Manfaatnya Lebih dari Sekadar Olahraga Kardio

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Olahraga berlari ternyata tidak hanya sekadar latihan kardio yang dapat meningkatkan detak jantung. Masih ada manfaat lainnya dari berlari yang secara tidak langsung dirasakan menurut para...