Rabu , 16 Dec 2020, 18:42 WIB

Psikolog: Ibu Paling Rentan Alami Burnout

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Burnout ataupun parental burnout adalah suatu keadaan di mana seseorang mengalami kelelahan mental yang luar biasa. Masalah ini banyak terjadi di sepanjang 2020, lantaran harus beradaptasi secara...

Rabu , 16 Dec 2020, 18:16 WIB

Ini Ciri Seseorang Alami Burnout

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Stres yang berkepanjangan atau merasa lelah yang luar biasa, bisa jadi Anda sedang mengalami burnout. Hanya saja, mungkin kita tidak menyadarinya. Putu Andani, MPsi, psikolog dari TigaGenerasi mengatakan, banyak seorang ibu yang tidak menyadari jika dirinya mengalami masalah stres, burnout, dan depresi. Sebab, ia merasa baik-baik saja asalkan seluruh tugasnya sebagai istri, ibu, dan guru dapat diselesaikan. Burnout memiliki...