Kamis , 19 Aug 2021, 09:30 WIB

Trik agar Konsumsi Gula per Hari tidak Berlebihan

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Satu studi pada tahun 2017 seperti dikutip dari Healthline, menemukan, konsumsi makanan tinggi gula dapat meningkatkan kemungkinan terjadinya gangguan suasana hati pada pria, dan gangguan serupa berulang...

Kamis , 19 Aug 2021, 09:22 WIB

Apa yang Terjadi Bila Tubuh Kelebihan Gula?

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sesuatu yang berlebihan tak baik untuk tubuh dan ini juga berlaku untuk gula yang bila asupannya melebihi batas konsumsi maka bisa berdampak buruk pada tubuh mulai dari kulit menua hingga memperparah gejala pada pasien COVID-19. Kementerian Kesehatan menyatakan batas konsumsi gula per hari hanya 4 sendok makan per hari.  Anjuran ini tidak berbeda jauh dari Organisasi Kesehatan Dunia...