Ahad , 17 May 2020, 17:44 WIB

Praktisi: Ekspresikan Diri dengan Bebas Cegah Stres

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Praktisi terapi bermain dan seni menyarankan masyarakat mengekspresikan diri secara bebas selama menjalani karantina di rumah pada masa pandemi virus corona baru untuk mencegah stres. Ekspresi dapat...

Ahad , 17 May 2020, 17:43 WIB

Praktisi: Ekspresikan Diri dengan Bebas Cegah Stres

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Praktisi terapi bermain dan seni menyarankan masyarakat mengekspresikan diri secara bebas selama menjalani karantina di rumah pada masa pandemi virus corona baru untuk mencegah stres. Ekspresi dapat dilakukan melalui lagu, gambar, dan gerak. "Kalau di rumah terus rasanya membosankan, berekspresi bisa membantu, seperti kegiatan menggambar tanpa harus memikirkan hasilnya bagus atau tidak, lakukanlah. Yang bisa menari, cobalah mengekspresikan...