Advertisement
#endorfin
Selasa , 26 Jul 2022, 05:33 WIB
5 Nutrisi yang Buat Suasana Hati Jadi Bahagia
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA-- Tidak semua hari suasana hati seseorang bisa bersinar dan cerah. Akan selalu ada saat-saat ketika seseorang tidak bisa menahan perasaan risau. Dalam situasi seperti itu, beberapa kembali stres dan...
Ahad , 23 Jun 2019, 16:05 WIB
Berkebun Ternyata Bermanfaat Bagi Kesehatan Mental
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Berkebun bisa menjadi kegiatan pilihan yang disarankan bagi orang-orang yang memiliki masalah kesehatan mental. Umumnya, berada di luar rumah sangat dianjurkan bagi orang-orang dengan masalah kesehatan mental. Mereka bisa mendapatkan sinar matahari dan berolahraga di ruangan terbuka guna melepaskan hormon endorfin. Senyawa kimia ini membuat seseorang merasa senang dan juga berfungsi untuk kekebalan tubuh.Seperti diungkapkan oleh asisten...
Sabtu , 03 Nov 2018, 13:01 WIB
Terapi Menangis Cara Bebaskan Hidup dari Stres
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Bagaimana caranya agar kita terhindar dari sakit...
Selasa , 22 Oct 2013, 16:58 WIB
Wah, Kopi Hitam Picu Hormon Seks
REPUBLIKA.CO.ID, Pakar psikologi seksual Zoya Amirin mengatakan kopi hitam...