Rabu , 18 Jan 2023, 13:59 WIB

5 Makanan Ini Sering Dianggap Sehat Padahal Buruk bagi Kesehatan

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Anda mungkin tidak pernah menduga bahwa beberapa makanan yang dipasarkan sebagai sehat ternyata buruk bagi kesehatan. Dilansir dari EatThis, Rabu (18/1/2023), mengonsumsi terlalu banyak gula dapat menyebabkan...

Sabtu , 12 Nov 2022, 07:23 WIB

Kenapa Kue Kering, Energi Bar, dan Produk Roti tidak Baik Sebagai Camilan? Ini Kata Ahli

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Memilah makanan yang dikonsumsi penting supaya tubuh memiliki metabolisme yang sehat. Cara itu membuat seseorang mengetahui asupan nutrisi untuk tubuh dan menambah atau mengurangi makanan yang tak perlu, sehingga mengarah pada diet seimbang.   Penting juga untuk memperhatikan makanan ringan yang dikonsumsi. Ada jenis makanan ringan tertentu yang perlu dihindari karena justru membuat seseorang merasa lesu, memiliki lebih sedikit...