Jumat , 11 Jan 2013, 15:07 WIB

Tidak Sempat Olahraga? Coba Saja Latihan Ini (2)

REPUBLIKA.CO.ID, Kesibukan terkadang membuat kita tidak sempat berolahraga. Namun, tak usah cemas. Ada cara mudah untuk berolahraga ringan yang tidak memakan waktu banyak. Nah, jika Anda salah satu dari...

Jumat , 11 Jan 2013, 14:55 WIB

Tidak Sempat Olahraga? Coba Saja Latihan Ini (1)

REPUBLIKA.CO.ID, Kesibukan terkadang membuat kita tidak sempat berolahraga. Namun, tak usah cemas. Ada cara mudah untuk berolahraga ringan yang tidak memakan waktu banyak. Nah, jika Anda salah satu dari sekian banyak yang tidak memiliki waktu untuk berolahraga tapi tetap mendambakan tubuh yang sehat, 5 latihan berikut bisa menjadi jawaban Anda.Jalan KakiBagi Anda yang suka tantangan, jalan kaki memang bukan...